关于七个习惯的教练问题
针对每个习惯先自我评估打分，再回答相应的问题，面对一下自己，做到了什么，需要改善的是什么？
{一}自信账户（0-10）
①你对自己诚实吗？你是如何对待自己的承诺？为了迎合他人你会背叛自己吗？
8分，多数时间都是诚实的面对自己。虽然做不到时时对自己的承诺，但很少迎合他人背叛自己。
②有什么证据表明你已经从依赖走向了独立？你在多大程度上相信你自己？你在多大程度上能为自己做选择和负责任？
前段时间经历的卖店面看到我已经从依赖走向独立。经历整个过程中我相信只有我自己才能帮到自己。我百分百的为自己做选择和负责任。
③你在平时生活中有哪些行为和习惯是在自信账户里存款？又有哪些行为和习惯是在透支？
我平时在自信账户里存款的行为有:积极，正向的面对生活中的困境与选择，让事情朝着理想的方向发展，并且有能力承担最坏的结果。
透支的行为:有时想好要做的事，会犹豫不决之后就放弃了。
{二}积极主动（0-10）
①你自己就是一家有限责任公司，你自己目前还拥有多少股权（主动选择）？其他人又拥有多少股权（受制他人）？
主动选择8分，受制他人2分。
②你开发了自己的“自我觉察”“想象力”“同理心”“独立意志”这四大天赋潜能吗？你能坚持根据内心的价值观做选择并负责任吗？
自我觉察7分，想象力5分，同理心5分，独立意志5。
③当你平时注意力更多是放在影响圈还是关注圈？大约什么比例?
影响圈80％，关注圈20％
{三}以终为始（0-10）
①你有明确要坚守的价值观吗？有清晰的人生使命和愿景吗？
有，我要做个真诚的人，不违背自己的原则和良心。
②在日常生活中你会基于自己想要什么还是不想要什么来做决定？你能“以终为始”地思考问题吗？
基于想要什么来做决定。能“以始为终”地思考问题。
③你的生活是平衡的吗？你能运用使命宣言来平衡自己的生活和进行人生的取舍吗？你有清晰的生命蓝图以确保日常的行为和努力是与使命宣言一致的吗？
我的生活70％不平衡。还不能运用使命宣言来平衡自己的生活和进行人生的取舍。生命蓝图50％不清晰，与使命宣言50％不一致。
{四}要事第一（0-10）
①你能区分什么是重要的事情？什么是紧急的事情？你能对不重要的事情说“不”吗？
能区分80％，能对不重要说“不”。
②你平时的时间到哪里去了？你能够按照“要事第一”来安排并实施自己的周计划吗？
80％能按照“要事第一”来安排并实施自己的周计划。
③你能在日常生活中言行一致地坚守自己的价值观并定期反思觉察自己的行为吗？
能在日常生活中言行一致的价值观70％，定期觉察自己的行为60％。
总结:从上面回答中你有什么觉察和发现?你需要做出的改变是什么?
从上面回答中发现自己的觉察还不够，发现自己离使命宣言还有一段很大的距离。需要自己在以后的生活中不断修正跟生命蓝图一致的过程。
