我在健身房撸铁时，我在想，我健身是为什么？我在健身房的跑步机跑的汗如雨下的时候，我在想，我健身得到了什么？最后在拉伸到肌肉酸疼时，我在想，我健身想要什么样的结果。
等到心跳稳定下来后，脸上流下来的汗被干燥的空气带走后，在急促的喘息平复后，我细细的整理下自己的思绪和过往，发现其实健身这件事情还没有溶到我的生活里，毕竟我现在还在想得失，而不是觉得应该是理所当然的。
我一直在说人应该面对任何的现实，所以在我想过这些事情，我就当我暂时的健身还算功利的事情，我就想健身让我失去了什么？
1、健身让我失去了很多我认为应该堕落的时间。
我必须承认在沙发上躺着看更新的连续剧是很惬意的事情，要是天热时拿个雪糕，天冷手边有杯热可可，等着天慢慢的变黑，再到深夜。简直就是生活的最终奥义。
但是真的开始健身后，7点半下班后，最重要的是冲到健身房换衣服占位置，特别是动感单车的课。8点半开始的动感单车，上完以后就9点半，再消消汗，怎么都到10点了。回家后能干的事情不多，看会书，或者收拾一下房子，就到了睡觉的时间。哪有时间看剧？
2、健身让我失去了很多我认为应该堕落的快感
我一直觉得吃是这个天下最好的事情，要是吃的好，又吃的撑简直就是最幸福的事情。
下班7点半，八点到家，或者在外面吃点好吃的，回家后摸着吃撑的肚子躺在沙发上，这才对得起一天上班的忙碌。
但是真的开始健身后，我占了单车的位置，在单车开始之前还有半个多小时的时间，用来撸铁是不错的。想练腿就来个箭步蹲，想练胸就来个飞鸟，想练背必须是俯身划船。
天热的时候，汗水顺着脸颊滴在地上的时候，简直都想照了照片昭告天下，我运动了。
八点半开始的动感单车，出来后就跟水洗了一样，汗把所有的衣服都打湿了，腿打颤的时候，当时就一个念头，爽。
这种爽简直是躺在沙发里吃着薯片的爽十倍或者百倍。
3、健身让我失去了出现在医院的疼
我一度以为医院是个特别神奇的地方，能救死扶伤，药物要是对症了，会神奇的看着病人由虚弱变得强壮。
但是真的因为小的事情进医院，却发现再小的伤痛也会让人痛苦万分。哪怕手上有个口子，也会在粘了水已经觉得疼。
我开始健身后，发现我连感冒这样的事情都少了。好像冬天也没有那么怕冷了，以前的冬天真的会穿好多衣服，买了长到脚踝的羽绒服，当年穿了都觉得冷。现在冬天的羽绒服都在膝盖以上了。
但是健身也疼呀，练腿会疼到第2天下床都困难，练背会疼到睡觉都不想挨到床垫，练肩会疼到手都抬不起来。但是这种酸痛疼的是一种满足感，疼的是一种幸福感。这种疼远比去医院的疼痛要来的好多了，因为你知道这种疼是肌肉在增长，是身体在变强。
本来我想写一篇健身的分享文章，但是我管不住嘴，所以分享健身减肥那是不可能的。但是又是运动小白，还没成为大神，所以分享健身干货也不可能。但是我能分享我的感受，和在健身房里撸铁的每一天带给我的变化。健身是件又累又开心的事情，但是汗水带走了你的软弱，不管是身体还是心理。
