烦躁、不安、急躁、心中不立等等。这些负面情绪在自己的心理出现，让你整个人又陷入了一种心病。

  自我怀疑，自我沦陷当中，找别人倾诉吗？哦不，理智的心又出现了，这样会带给别人不好的情绪的，自我调节？难，又不太想做，然后又会以一种怎样的心去面对呢？一直想着一直纠结着，也知道自己这种是什么样奇怪的心病，好像到一定的时期又会复发，然后又开始新的生活，过后又陷入了自我怀疑的情节当中，难道这就是传说中的“情绪”？当你懂了很多，却依然难以把握和控制住这种时候，也不知道是为何，难不成人生也是这样的嘛，平常自己的大道理一大堆，安慰别人的时候多起劲，但是掌控自己的时候却难上加难，唉，人生，也或许自己想多了吧，啥事都能幻想一大堆。

  急躁过后，静下来其实想想，也许浮动的心，是因为幻想太多，刚好又与现实出现了一大段的距离，所以导致成这样，所以还是从一件小事做起，“脚踏实地”真的太重要了，简单的四个字，做起来不比上刀山下火海难。那就从小事做起，积累起来，这样的自己才可以更好的把控自己，后期才可以有期待呐～