这集老师主要讲了两个方面的问题，一个是婚姻问题一个是五行属性金、对应脏腑肺及与肺相关的问题：
第一，首先老师讲了三对夫妻之间不同的家庭矛盾纷争案例。
1、筷子的案例告诉我们：夫妻因为一些生活习惯行为习惯不能相互包容体谅，不会爱没有智慧的对着干的结果就是互相伤害，都非常痛苦，不仅是两败俱伤双方的父母长辈和孩子都受伤害！。
老师说：大多数婚姻都有一个共同点，俩个人刚开始的时候都是原来是欣赏。无限放大对方的优点相处！等到过了欣赏期，不欣赏的时候就都变了，痛苦就来了，看不着优点了。结婚之前存在那毛病，都出来了。越看越烦，越烦毛病越大，负向的心态心念就放大。这个负面的东西，原来你不在乎的时候，它确实很小，确实没有后天这么严重，就因为你越来越在意，越来越排斥，越来越想让他改，逼着他改，反而这种劲儿较起来之后，很多人都变得越来越坏。原来的小毛病，它确实变成了大毛病。 对对方不满就过不到一起，所以说不满的原因，最主要的源头，就是心先变了变得挑剔了，忘了当初的承诺和想法，最后过得越来越不和谐。 这是整个社会的大现象，夫妻要想和谐共处看你自己内心的接受程度。是否真能把心反转过来，重新的去审视自己的人生，重新的审视对方。
2、老师通过小三的案例和离婚的的案例：讲婚姻里的矛盾大多来自情欲，来自财色名食睡的贪欲。都源于放不下世俗的那个心，放不下在*话*上争个高低，在*理儿*上较个对错，在*情*上的那个执着，在*钱*上的渴望……欲望是贪，欲壑难填，所以有欲则苦，有欲就得不到解脱。
老师在讲座中始终给我们讲对面人就是自己的镜子，对面呈现出来的都是我们曾经给人家的，要学会对镜映心。
要时刻记得种子和果实的关系，爱人之所以这样对自己是因为自己前世今生曾经伤害了人家，往外延伸还有国家社会，亏孝和杀生等等的关联。
老师教诲我们用修行的眼光去看待问题，一切人和事儿都是帮咱成长的，都是刺激咱明白人来世上该怎么活着，激励咱主动找出口、学习传统文化，应该感恩人家帮咱们修行，用感恩和爱去面对一切人事物。
老师告诉我们做修行夫妻不累，学会放下不累，放下了财色名食睡，就没了恨怨恼怒烦，放下了这些清净心就出来了。警示我们必须要洁身自好，让自己时刻保持正知正见、正能量的状态，提升自己的大爱心、感恩之心和包容心。放下世俗的情爱，看破男女之情，进入修行状态，在家庭生活中修练清净心、慈悲心、平等心，在生活中学会成长与超越！
夫妻认错改过也要讲究方法，做到不伤害到别人；错了就承认及时悬崖勒马，认错改过纠正错误然后再相互原谅、放下、不要做情执，这是一个心灵成长的过程。
3、通过案例给我带来的思考：
中国人常说一句话：男怕入错行，女怕嫁错郎。这句话无形中误导了很多女性，大多数人觉得擦亮眼睛挑一个合适的伴侣是最重要的；却忽略了，即便是再优秀的两个人，度过最初的浪漫、开始围绕柴米油盐过日子的时候，也总会有一些“互相看不顺眼”的地方。有人说：在这个世界上，即使是最幸福的婚姻，一生中也会有200次离婚的念头，50次掐死对方的冲动。其实相爱容易相处难，婚姻中出现摩擦在所难免，但是，如何让婚姻走得长远才是所有夫妻的必修课。
我觉得首要的是，体贴尊重的婚姻才能幸福美满。这世上，没有谁的婚姻逃得了“尊重”二字，正如列夫托尔斯泰所说：我们平等地相爱，因为我们互相了解，互相尊重。夫妻双方要体谅对方的付出，也要懂得尊重的重要性，任何时候都不能只顾着自己的想法，而忽略对方的感受，你尊重他，他便也尊重你。
婚姻里，想让感情细水长流，就一定逃不出两个字——经营。就是说婚姻的幸福是经营出来的，就像做生意一样要费心经营。婚姻原本是一个空存折；你想从里面取出什么和取多少，全看你曾经往里面存了什么，存了多少。婚姻中的“幸福”不能单单靠爱情支撑，那样的婚姻过于单薄。那么，如何经营婚姻才不会觉得累，才会觉得幸福呢？
首先要学会直面瓶颈期；
人生有起有落，婚姻也一样，不可能天天都过得如恋爱时一般甜蜜，每段婚姻都会遇到瓶颈期。只是处理的方式、时间不同，当你的婚姻遇到瓶颈，不要逃避和遮掩，直接面对，这样才能从根本上解决问题。
其次：时刻注意少点抱怨，多点宽容！
恋爱时可以浪漫地不考虑现实，但结婚之后就开始为生活烦恼，生活中的琐碎之事会让每一个人产生抱怨之情。很多家庭尤其是有了孩子以后，一般都是男主外女主内。男人负责赚钱养家，女人负责相夫教子。男人在外面打拼，难免会受气，会感觉到累，回到家里如果还要面对妻子的各种抱怨，换做是你，你会开心吗？同样的，带孩子兼做家务并不是易事，任劳任怨结果还要承受丈夫的冷眼，任何一个女人也接受不了。抱怨多了，感情会越来越淡。两个人都要少些抱怨，多些赞美，这样才能促进婚姻的和谐。
再有：一定要养成换位思考的习惯！
婚姻就是把两个相爱的人捆绑在一起，从此以后你们就是一家人，这就意味着你的世界再也不是你一个人的世界了，对方心情的好坏都能直接影响着你。左右手没有协调好偶尔也会发生点小摩擦，何况那是两个有血有肉的大活人，两个人生活在一起必不可少会有小摩擦，这时候就要学会换位思考，有时候两个人互不相让，唇枪舌战，唾沫横飞地在彼此数落对方的不是，甚至用恶毒的言语去攻击对方，这完全是没必要的。与其事后后悔，还不如当时不逞一舌之快。所以婚姻里一定不要再造口业！
还有最重要的一点是：
婚姻当中，夫妻俩一定要共同成长，共同进步。某一方即便是为了家庭牺牲掉自己的事业，也千万不要忘记在空闲时间提升自己，哪怕是读一本好书，看一部好电影，久而久之，你的眼界也一定会有所不同。保持婚姻长远的秘诀，就是夫妻两个人，一次次地给对方惊喜，让伴侣看见你的进步，然后携手成为更优秀的人。这样的婚姻，才会流淌在血液里，永远温热，永远有激情。
婚姻生活离不开柴米油盐，也少不了吵吵闹闹，但婚姻却是每对夫妻要经营一辈子的事业，也是所有夫妻在相伴终老的时候，才真正觉得弥足珍贵的东西。
终有一天你会明白，这世上最让人安心的，要珍惜缘分检审自己超越自己，相互包容付出爱心，走共修之路。我们修行，就是要把这个人间的情欲，这个爱把它慢慢的淡化下去。放下。把财色名食睡这些东西全部都放下了，什么也不能扰动你的内心，你全看淡了，给你都不要，你心还乱吗？因为你想要，得不着，或者得着了，又怕丢，或者已经丢了，都是烦恼和痛苦，我们的社会和谐需要家庭和谐为基础。
愿每段婚姻无论是在家庭和社会中，都不要用一双看是非的眼睛去评判别人，要超越世俗的眼光付出爱心，放下夫妻小爱在家庭中修行，这就是在世间生活中修，修平等心清净心慈悲大爱心；家里的各种问题，站在修行的角度都是刺激我们成长解脱的，一定要学习觉醒。愿在婚姻中浮沉的你都懂得幸福的婚姻是站在修行的角度经营出来的。
第二，通过讲木火土金水五行属性跟心肝脾肺肾相链接；让我们回归于自心，这个巨大的能量场。
老师说心好，一切都好，心坏，全坏。心在核心；通过不同的点指向你的心是什么样，修心就修它。这个心就是觉者，就是你的自性，就是你的本我，那就是极乐的状态。
这集主要讲肺，肺属金，土生金，土是长辈；肺颜色是白的，味道是辛辣的，吃白东西能补肺。吃辛辣的东西能激发出肺气，吃辣的人就会咳嗽，建议大家要少吃辣的。白色东西能补肺，因为白色的东西蕴含一个肺需要的能量。五颜六色的东西，都蕴含着一定的能量。对身体都有一定的影响。
佛家杀盗淫妄酒里面的“盗”跟肺相关联。 对应儒家文化仁义礼智信里的“义”字；肺是辅助君（指心）的宰相，肺推动气血津液散布全身以及纳入清气沉降收敛，肺是水上之源（指肺调通水道的能力），肺对应的窍是鼻，肺主皮毛生发，各种气的愤懑郁结，都与肺有关，在意志上表现为忧悲，在津液上表现为流涕，在身体上表现为皮毛形态和变化，开窍于鼻。
爱得肺病的阴金人性格特点自私贪婪，爱嫉妒。在孝道和钱财方面有纠结；自私、占小便宜，在钱财上有问题，斤斤计较、德行缺失、亏孝、对朋友不义。心小量窄。肺主皮毛，大义为金，义字缺失，把钱看得太重。阴险性格比较硬！跟肺有关的呼吸系统的疾病，常见的有咳嗽、皮肤病、肠道疾病、支气管炎、哮喘、肺炎、肺结核、肿瘤等；都是跟情致、钱财上，与老人、领导的关系上有关联！。
从肺病引申意义：肺有病的人，从对国家、对公众，对集体，做出不义之事上找原因，其最显著的特点，就是把钱财看得特别重。
孝道上有亏孝的地方，在钱财上有计较的事情。人要凭一颗公心。不要贪占别人和公家的东西。拿单位的东西，可能在肺上都有呈现。不要占小便宜。
老师告诉我们在生活当中要特别注意相关的一些问题，比如在公家单位里平常看起来觉得很正常的一些事。在正常拿着工资的情况下找理由请假，把单位里的东西占为己有，这些其实属于道德范畴，就是喜欢占单位的便宜，损公肥私，这些小事积累起来都是减损福德的事情，比如早些年有些特别会算计的人家，偷水偷电都是负能量的行为，都是不道德的行为！在人际关系上对家人亲戚朋友不义，这些都会引发呼吸系统的问题，因为肺是主一身气机的！要想身体健康就必须保持身心灵时刻在正能量的状态，多说好话、多行善事；“莫以善小而不为，莫以恶小而为之”保持身体正气运行。正气存内邪不可干；邪之所凑，其气必虚！
人食五谷杂粮，吸收食物营养之气，接受着天地间的风、寒、暑、燥、火的侵袭。人之所以会得病，就是因为身体的正气不足，抗病能力低下，邪气乘虚而入发病，并不是说说这么简单，而是有一个“正邪之间的斗争，正胜邪退，正虚则邪胜而发病。这就跟老师讲的所有的疾病都是心有负能量了跟心念相关联！所以我们在日常的生活中，要培养自己的正气，做一些有益于助长人体正气的事情，积极的，阳光向上的，有助于身心的！才能收获健康的身体、幸福和谐的家庭和融洽的社会关系。感恩您的陪伴学习！祝福大家学习愉快！福慧双修！
