《终身成长》精彩摘抄
成功往往是一时的,是成长才是一辈子的。况且没有成长,也不会有真正的成功。
成功世界本就来自一只蝴蝶挥挥翅膀的触发,这就是成长的秘密。
人的能力如智力技能,可以通过努力来培养。他们不仅不会因失败而气馁,反而会认为自己没有失败,他们认为自己是在学习。
人类在终生学习和大脑发展这一方面比我们自己想象中更有潜力。
一开始聪明的人不一定到最后还是最聪明的。
每个人都可以通过努力和个人经历来改变和成长。
人类的真正潜能是未知的,也是不可知的,人类在经过多年的热情、辛苦奋斗以及训练后能够取得什么样的成就是无法预知的。
成长型思维模式的人不会给自己贴上标签,或对自己失去信心,即使他们感到沮丧,他们也准备好了去承担这个风险,直面挑战,继续为此奋斗。
固定型思维模式者认为风险和努力这两件事暴露了你的不足,证明了你们有足够的能力去完成某项任务。
人们对自己能力的评估是很不准确的。
无论你的智力水平怎么样,你总是可以大幅改变它。
你什么时候都可以对你的智力水平做出根本性的改变。
固定型思维模式让你更关心别人如何看待你,而成长型思维模式让你更关心你能否提高自己。
进入一种思维模式,就如同进入一个新世界。
在前一个世界里,遇到挫折意味着失败。得到一个糟糕的成绩,输掉一场比赛,被炒鱿鱼,被拒绝,这些都意味着你不够聪明,不够有天赋,而在后一个世界里,自身没有成长,既没有达到想达到的目标,或者没有发挥自己的潜能,才意味着失败。
在前一个世界里,努力是一件坏事,努力和失败一样,意味着你不够聪明,不够有天赋,如果你足够聪明,根本就不需要努力,而在后一个世界里,努力可以让你变得更聪明,更有才能。
我不会将世界分成弱和强,或者成功和失败,我会将世界分成好学者和不好学者。
具有固定型思维模式的孩子希望能够确保自己的成功,他们认为聪明的人应该永远是成功的,但对具有成长型思维模式的孩子来说,成功意味着拓展自己的能力范畴,意味着变得越来越聪明。
成功的关键是学习,成长型思维模式的学生们抓住了机会,但是那些固定性思维模式的学生们不想暴露自己的不足,为了在短时间内看上去聪明,他们宁愿拿自己在大学里的前程去冒险。
成长型思维模式者并不仅仅寻求挑战,他们还会在挑战中成长,挑战越大,他们的成长空间就越大。
我的一生都在努力,一直在试图挑战自己,去和那些比我更年长、更强壮,更有技巧和经验的运动员,也就是比我强的人比赛。
当你躺在床上快要离开这个世界的时候,你可以说的一句很了不起的话就是:我的一生充分挖掘了自己的全部潜能。妈妈的去世让我有了这种紧迫感。如果你这一生只去做一些简单的事,那么你应该感到羞愧。
成长型思维模式者会通过大幅度提高自己的能力来完成原本不可能做到的事。
这比我想象中要难得多,但这是我想要做的事情,所以这只会让我的决心更坚定,他们告诉我我不行,更给了我前进的动力。对他们来说,挑战和兴趣是相辅相成的。
成长型思维模式者在拓展自己的过程中感到兴奋不已。
我永远不会忘记,第一次听见自己说,这太难了,太有意思了的那一刻,我知道我的思维模式发生了转变。
未来的你比现在的你更优秀。
有许多在我们的时代被称为天才的人,都曾经被权威人士判定为没有未来。
但潜能不就是人们随着时间来提高自身技能的一种能力嘛?这也正是我们想说的,我们怎么会知道努力和时间能将一个人变成什么样,谁知道呢。
美国国家航空航天局在筛选宇航员申请的时候,他们拒绝了那些经历简单、一帆风顺的人,而是选择了那些曾经历过重大失败并重新站起来的人。
当固定型思维模式者的选择成功而不是成长的时候,他们到底想证明什么?他们想要证明自己很特别,甚至是高人一等。
我甚至认为自己比其他人更有价值。对我来说最可怕的想法,让我几乎不敢想象的,就是我可能成为一个普通人。生活中的每一个时刻,别人的每一个眼神对我来说都意义非凡,他们被登记在我的智力记分卡,吸引力记分卡以及受欢迎程度记分卡上,如果一天过得顺利,我可以尽情沉浸在我的高分记录中。
大家像搞宗教崇拜那样称赞我,这让我感到很尴尬。我只是一个和大家一样的人,乔丹知道他为了提高自己的能力付出了多少努力,他是一个经历了奋斗和成长的人,不是一个天生就优于他人的人。
没有什么天生的飞行员,不管我有没有才能和天赋成为一名成熟的飞行员都应该是一项艰难的任务,需要一生的学习,最好的飞行员比其他人飞行的时间要多得多,这才是他成为最棒飞行员的原因,就像迈克尔乔丹一样,他只是一个普通人,只是在最大程度上拓展了自己。
失败从一种行为,我失败了,转变为一种身份,我是一个失败者,这对那些固定型思维模式者来说尤其如此。
只对具有成长型思维模式的人来说,失败也是一个痛苦的经历,但他并不能对你下定义,他只是一个你需要面对和解决并能从中学习的问题。
这是他人生中最糟糕的时刻,羞愧的感觉让他难以忍受,但在中场休息的时候,他想如果你犯了一个错误,就去把它改正过来,我意识到我可以做出选择,我可以坐在我的痛苦里,但也可以去做点什么,在下半场比赛里,他振作起来,打出了可算是他最精彩的比赛,为自家球队的胜利做出了贡献。
他在比赛中也更加专注,他没有让失败的经历去定义自己,而是获得了掌控权,他利用这个经历,使自己成了一名更好的球员,而且他相信,他成了更好的人。
然而在固定性思维模式中,一个人被失败击垮可能会是永久性的、散不去的创伤。
我的成功意味着你的失败,他们希望戴维感到自己被贬低了,他们也走过来表明了这正是我的成功带给他们的感觉。
拥有成长型思维模式的人,不出所料,说他们会为下一次考试更加努力的学习,但是那些固定型思维模式者说他们不会再付出同样的努力了,既然你没有能力为什么还要浪费时间?他们还说自己会认真考虑一下作弊的可能性,他们认为如果没有能力考好,你就得另辟蹊径。
另外,固定型思维模式者不会从失败中学习并纠正自己的失败,相反他们可能只是去尝试着修复自己的自尊。比如,他们会去找比自己还差的人。
在经历失败后,固定性思维模式者尝试修复自尊的方法还有一个就是去责备他人或者找借口。
在开始责怪他人以前,你并不算是个失败者,他的意思是,只要不否认错误,你仍然可以从你的错误中学习。
成长型思维模式者抑郁程度越深,越会采取行动来对抗他们的问题,他们会更努力确保自己完成学校作业,更努力保持生活正常运转,他们感觉越糟,反而越会下定决心。