一、断舍离读书计划。
1.今天读《断舍离》第三章，先从整理头脑开始——断舍离的思考法则
第93-94页，别人的东西都是垃圾吗。
写一段感悟。
是的，我们每个人都有自己独自的心灵空间，也有各自的在外地盘，有时候我们眼睛看到的往往不是自己的东西，而是别人的东西。对这个题目特别有感触，在我的家里，也是我老公比较喜欢工具，我经常说他的工具都是我们家的垃圾，我总是给他扔，他总会再买。
2.生活实践断舍离:发照片或写收获。
继续整理自己的空间
二、每天捉小虫训练
被捉住的词语：
1.焦虑转换成不放心
2.破烂转换成不好用
三、每天练习我需要你……。实操记录:每天三条发群里
1.我需要你
孩子，我需要你快点下楼
2.我需要你
老公，我需要你支持我
3.我需要你
亲爱的同事们，我需要你们的支持与理解
四、数算恩典每天十条，发大群里。
1.感恩外甥给到的提醒
2.感恩外甥的付出
3.感恩领导的肺腑之言
4.感恩天气的凉爽
5.感恩同事的信任
6.感恩朋友的问候
7.感恩婆婆准备的饺子
8.感恩女儿陪我加油
9.感恩水果
10.感恩我自己，开心度过美好的一天
五、恭敬父母，自主发挥，因人而异。
视频聊天
实修计划:
一、大富豪十项特质【写出来具体的】
今天第五条：管理自己的情绪，知道它们来自内在的“小孩儿”并学会照顾之。
现在自己的情绪比之前要稳定很多，能够觉察到，有时候遇事还是很着急，但我会三思而后行，我知道所有的情绪都和自己的内在有关，和别人没有关系。
二、财富目标落地方案和33天做到哪些
今天为自己目标进步具体做了什么？
想方法拓展思路，一步一步跟进
