今天和同学一起聊天，说到了如今同学聚会的机会多了，同时是非和矛盾也多了。究其原因多数时候是因为每个人都是习惯性地从自己的角度和立场去处理事情，而忽略了其他人的需要和感受。
感悟：
1，SFBT 强调，任何一件事情都有它积极正向的一面，在许多场合当听到不中听的话语时，如果可以转换意识把注意力放在捕捉对方的“好意”上，情况和氛围将大不一样。
2，由此想到在咨询时，尤其是新手咨询师由于急切地想看到效果，就非常非常用力地将自己的一翻“好意”给到来访者，结果很有可能不仅没有帮到来访者，反而让来访者感到不被理解和接纳而流失。
SFBT 说，咨询师永远是推后一步，慢一拍用好奇的心态去引发当事人自己思考出解决自己问题的办法。
