挑战，就是去做以前你不曾做过的或者你不敢去做的事情。挑战无关成败，关键在于你敢于去挑战自己的勇气。
比如一个男生从来不会做饭，那么他第一次做饭，对他而言也是一次难得的挑战！敢于迈出自己的舒适区，逼着自己做一些自己不喜欢或者不愿意做的事情，这本身也是对自我意志的一种挑战和历练。
我们经常见到一些牛人，他们都是敢于打破常规挑战自我的代表！比如80多岁的健身达人、模特王德顺，比如美国100多岁才被人所知的热爱绘画的摩西奶奶等！
挑战一下，才能知道你的潜力到底有多大？不挑战，你永远都不会不知道自己有多优秀！
