3月24日下班后，看到张雪峰老师去世的传言，反复刷着各平台的消息，希望这只是谣言。
但很快，他的社交账号发了讣告，头像变成灰色。
他曾开玩笑说："我的人生目标，就是如果有一天我死了，各大平台会有个热搜叫'张雪峰死了'，他可能会成为一代人的那种回忆。"
如今，属于他的时代真的戛然而止，可他才41岁啊。
张雪峰老师帮助千千万万个学子少走了很多弯路，改变了很多人的命运。他说挣多少钱不重要，重要的是能够帮到大家。
他极度敬业，对跑步也有强大的执着。不管身体和心脏是否承受得住，这种性格，容易一念成佛，一念成魔。
他的离开太让人惋惜了。如果早一点注意身体，如果不那么拼命，也许一切都不会发生。
张雪峰老师给我们一个提醒，在一个快节奏的赛道上，别失去了自己的健康，不需要那么拼去证明自己。
没有健康的身体，一切都是浮云。
我3月初的时候，玩滑板摔伤了膝盖。起初以为只是小伤，没有去医院处理。熬过两个星期后，伤口化脓了，痒得钻心。
赶紧去了医院，医生纳闷我怎么拖延到现在才来处理，说伤口以后要留疤了。
然后帮我清创，撕下结痂的时候，我痛得嗷嗷叫。最痛苦的是换纱布，每次撕纱布都好像撕我的皮肤，真的很痛很痛。
痛到走不了路，每天上下班打车，无论做什么都很不方便。一步一步挪动脚步，总能投来异样、同情的眼光。
这漫长的疼痛和行动不便的煎熬，让我几度崩溃大哭。
如果我有好好戴护具，如果我有及时去医院处理，我就不用承受这些疼痛，可是人生哪有这么多如果。
人总是在病痛折磨的时候，才懂健康的珍贵。
在生死病痛面前，人生没有如果，但我们可以避免风险。
例如，12点前睡觉，吃健康的食物，不暴饮暴食，不过度运动，少刷视频，少发脾气，少管闲事，少加班。
这些道理我们都懂，却总在失去健康才真正明白。
我们操劳一生只为碎银几两，总是为工作焦虑操劳，完全忘了工作只是生活的一部分，我们总假设未来很长，却忘了人是随时会死的，我们不该为了所谓的“老有所依”而麻木过一生。
人生很短，及时行乐吧，少点欲望，少点贪念，按时吃饭，早点睡觉，定期体检，不舒服就去医院。这些看似平凡的日常，才是人生最奢侈的拥有。
愿雪峰老师安息，也愿我们都能好好活着。
