1
当你明白无常，
你就不会张扬，
今日华丽风光，
明日可能狼藉一场。
当你明白无常，
你就不会悲伤，
今日愁云惨淡，
明日可能满天阳光。
当你明白无常，
得，有什么喜，
失，有什么伤，
得失在不停转化中。
当你明白无常，
一切都觉得正常。
真正时时看见、看着无常的心，
获得真正的平静安详。
2
当你明白无常，
满月升上天堂，
你不会欣喜成狂，
因为你知道，它的圆相正在渐渐地消亡。
当你明白无常，
即使残花一地，
你也不会忧伤，
因为你看到，新的花朵正赶着爬往枝头上。
当你明白无常，
盛，有什么喜，
衰，有什么伤，
盛衰在不停转化中。
当你明白无常，
就会觉得一切平常。
真正时时看见、看着无常的心，
拥有真正平静的力量。
3
有一种修行，
叫时时看见无常，时时看着无常，
在每一件事上，
在每一样物上。
有一种修行，
叫时时看见无常，时时看着无常，
在每一朵花上，
在每一根草上。
有一种修行，
时时看见无常，时时看着无常，
在每一张脸上，
在每一个人身上。
当我们能在事事物物上看见无常，
我们就不会陷入心灵的幻象，
我们会保持理智清醒，
享受生命真正的安详。
4
当我们看见无常，
生，有什么喜，
死，有什么伤？
万物只不过是来赶场。
在花上看见无常，
在草上看见无常，
在日上看见无常，
在月上看见无常。
在孩童身上看见无常，
在老人身上看见无常，
在自己身上看见无常，
在每一个细胞上看见无常。
当我们能于处处看见无常看着无常，
我们就不 会陷入悲伤或者轻狂，
我们会保持理智平静，
把内在的生活过得稳稳当当。
5
有一种修行，
叫看见无常，看着无常
你是否修行它，
作为日常？
当我们看见无常，
万物有，有什么值得欣喜若狂，
无，有什么值得恸哭哀伤？
一切来来去去，只是梦幻一场。
花开了会落，
月圆了会缺，
人生了会死，
旧的会被新的顶破。
当我们看见无常，看着无常，
内心会生起安定的力量；
没有什么能打破看到无常的心，
一切无常此心恒常。
6
有一种修行，
叫看见无常，看着无常，
你是否修行它，
作为日常？
花开了花落了，
草长了草枯了，
日出了日没了，
人生了人死了；
股涨了股跌了，
钱多了钱少了，
你得了你失了，
他离了她结了；
你是否看见无常，
在天上，在地上；
你是否看见无常，
在身上，在心上……
7
有一种修行，
叫看见无常，看着无常，
花开随花开，
月落任月落；
有一种修行，
叫看着无常，跟随无常，
天黑随着黑，
天亮随着亮；
有一种修行，
叫跟随无常，投入无常，
上升就上升，下降就下降，
骑在波浪上。
有一种修行，
叫投入无常，超越无常，
上坡即上坡，下冈即下冈，
走在平地上。
8
有一种修行，
叫超越无常，不坏无常，
长风随意吹，
虚空不会伤。
有一种修行，
叫不坏无常，拥抱无常，
草长任草长，
春天满山岗。
有一种修行，
叫拥抱无常，不见无常，
万物自流动，
不见生与长。
有一种修行，
不见无常，亦不见常，
生灭自生灭，
涅槃现实相……
9
有一种修行，
叫看见无常，看着无常，
你是否修行它，
作为日常？
有一种修行，
叫看着无常，看透无常，
你是否修行它，
作为日常？
有一种修行……
作者：一念行者 http://blog.sina.cn/dpool/blog/s/blog_5b4d23f60102vckq.html?vt=4
