图片发自简书App
今天，我突然间感受到我久久不能真正理解的问题。为什么会有那么多恐惧？为什么会有刻意？为什么会那么不自由？
我们在做事情时，往往把关注点放在了别人会怎么看我更多些呢？还是把自己的感受看得更重要些？
我们的生活环境，常常告诉我们或者无意识的接收到这样的信息，就是引导你关注你感受意外的事情。别人怎么说？别人是否满意？别人觉得怎么样？分数怎么样？排了第几名？也就是说，按照这样的思维逻辑，也就是说我们始终要按照别人的标准作为参照，始终围绕着除了我们自己以外的人上下的浮动。。
我突然想到周梵老师的《删光别人，才能看见真正的自己》那篇文章。
我之前写文章那么舒服的原因是因为我不需要考虑别人怎么想，只要做我自己，我的感受好就行，所以自己才会那么自然。
我们的脑海里，到底蕴藏了多少别人无意识塞给我们信念？而不自知？那些别人灌输进来的，都不是真正意义想做的。那不是真实的自己。只有自己的感受，自己能体会到的一切才真正属于自己。
当我意识到这点之后，我突然感觉到好开心，好自由，因为我不必再把关注点放到别人的身上，而是把感受和关注力放回到自己。自己是否开心，是否快乐？是否需要照顾？时时刻刻关照着自己。可能有的人会以为这样属于自私，也包括曾经的我。可是现在我才懂得，只有把自己照顾好，把自己填满，才会自然而然的把爱溢出去，流淌给身边更多的人。自己和别人都会舒服。
现在，我要再巩固一下这个点，重新看一下周梵老师的文章。就写到这里吧^_^
