图片发自简书App
原体重：52公斤，现体重：52公斤
05:00起床，23:00睡觉
早餐：1碗小米粥+酱萝卜片
午餐：1杯159
晚餐：1杯159
运动：跑休
学习：英语32分钟
今天到广州东参加心理咨询协会创新会议，收获颇丰。没了解这个行业之前觉得开个人工作室很好，开会后顾虑多了。任何行业都有正负两面，慎重考虑！
2019-01-12健康减肥第53天
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