缘起：
一是因为是DISC的包班课程，而且是在上海的课程。岂有不参加之理。第二是因为我在选择了打开心门，接纳自己的时候，真的就会发现，我所希望的都在我的身边。我想那些一切都在，只是看我们用什么的心态和视角去看待罢了。我想更加好的表达，就有了龙兄老师的课程。真的很感谢。
感受：
短短两天的课程，但在最后散场的时候，还有很多的人在聊天和不舍。这次的课程，龙兄老师做了全面的升级，有了13个最实际的运用场景。真的是几乎包含了会碰到的所有。对于我而言，突破了很多、收获了很多。感恩！
1.龙兄老师说的演讲本质，让我有了更深的认识。我们演讲并不是为了让自己自嗨，更多的是要为观众创造价值。而我想在创造价值的过程中，收获最多、成长最快的却是我们自己！
2.对于如何学，龙兄老师也给了最简单的四个字“学、练、评、赛”所有的学习，如果只是输入并不会有飞跃的成长。一定是不断的输出，然后输出倒逼输入的一个循环过程。我是一个害怕输出的人，我一直觉得输出一定要很厉害才可以。但是这几次的课程，让我明白，只有在不断的输出过程中，才会变得越来越厉害。
3.在自我介绍中，我们总是习惯的将自己很多的标签。但是越多就越没有重点，看场合只选择一个标签。第一是为了自己能够在最短的时间内说清楚，更重要的是让别人能够真正的记住。
4.第一天晚上的演讲，其实到台上的那一瞬间，我都不知道要讲什么。紧张、紧张、还是紧张。但是我老师曾经说过一句话：“舞台是很有魔力的，你站上去，就知道自己要说什么”深呼一口气，我开始了我的演讲。5分钟的时间，不知道自己是怎么度过的。但是我知道，这是我的一个突破，说到后面，我都再次感觉，我的人生还有无限的可能。这样的体验是新奇的，是满足的，是感恩的！但是，我真的没有想过，我会进入决赛。哪怕最后在练习的时候，我和文婷学姐，都很佛系的在聊天。但是，当龙兄老师报进决赛的名单的时候，我们两个都楞了一下。又开始了完全不知道自己要讲什么的过程。在最后上台的时候，不管结果如何，又是一次的突破。
5.听了大家的生命故事、金句。真的，没有谁能随随便便成功，都是千锤百炼的结果。以前听人说，买一本书阅读是最划算的事情，因为作者把他的经验经历，都通过了一本书告诉了你。但是现在会觉得演讲更加的有力量。只是短短的5分钟，看到了每个人的沮丧、接纳、突破、力量！
收获：
1.2天收获的不仅仅是知识，更多的是行动。更加深刻明白唯有行动、刻意练习才是成功的唯一捷径。
2.或许未来还是未知，但是我知道我有平静的心态去接纳，我有勇气去挑战，我相信未来可期。
3.学习任何一个技能，都必须先学会做人。
行动：
1.坚持21的打卡，持续霸占舞台。
2.建立3个库，金句、类比、排比。并学会积累演讲素材。
3.7月底前输出学习内容。
感恩：
1.感谢海峰老师、龙兄老师给了我们一次新的呈现，让我们有了更好的课程学习。
2.感谢遇见了我们组的所有伙伴。一起加油！
