忘不掉的那个初恋！把她深深地放在心底，每当想起，都是深深的痛！理解您！缘分这个东西，符合量子理论！呵呵～有时是注定的有缘无份，一辈子也忘不掉！现在已经意识思念成了一种病，就需要解决了！我来告诉您一种方法！
现在找一个安静的地方，闭上眼睛，把你所有的思绪放空，打开你内在的觉察力，深呼吸5次，闭着眼睛，向上翻转眼球，看向你头顶的方向；闭着眼睛向上翻转眼球，看向你头顶的方向，对，再来一次！好，现在观察：思念 带给你的感觉，是甜蜜？是苦涩？还是一种痛？这个感觉是什么形状？什么颜色？在你身体的什么部位？然后把右手掌放在心口，对它说：我看到你了，谢谢你这段时间对我的陪伴！对不起，由于种种原因我们不能在一起！这样下去对彼此都是一种伤害！请你走开吧！我会祝福你！对不起！请原谅！
谢谢你！对不起！请原谅！我爱你！谢谢你！对不起！请原谅！我爱你！继续重复，直到你认为说够了为止！
然后观想宇宙中有一束蓝光，从头顶照射下来！包围着你！很平静、很温暖！你的身体慢慢地放松了！越来越放松！加倍的放松！完全地放松了！
大力地呼吸，你感到非常的轻松，非常的喜悦！更加的有力量了！
慢慢地睁开眼睛，再体会一下，此刻的感觉！
（这是一个元式催眠的技术，叫夏威夷疗法！）希望能帮到您！
