例外问句比较容易引导孩子找到已经存在的解决方法与途径，同时也可以引导他注意到自己的另一面，并将例外与目标联结，创造具体可行的行动。例外问句的思考原则会让我们区分“问题发生时”问题较少发生时“以及问题没有发生时”，而不会一直只专注在问题上面。
例外:简单说就是和平时不一样的地方。
一周有四天迟到一天不迟到，一天就是例外。
成功的例外:我们在意的比较好的例外。
例外问句的功能:
1利用孩子的资源，在问题之外找到解决方法，增强孩子的自我价值和信心。
2、在过去经验中找到“目前的可能性”寻找正向的经验，现在立即可以做到的。
3、例外的找到使父母更容易发现孩子的成功经验、力量和希望。
如何使用:
1、当孩子说的是一个“目标”，而不是一个问题时——什么时候你想要做一些会让它（目标）发生的事情？
2、当孩子诉说是问题时——什么时候这个问题比较少发生？
3、当孩子提到的问题好转或是情况有所变化时——你做了什么让情况好转？
4、引发孩子对成功经验的思考时——以前有没有解决过类似的困扰？
5、引导孩子思考改变后的差异——在那些时候，你会有什么不同？
使用时的注意细节，在使用例外问句时，必须注意问话的具体细节，在充分倾听了解事情的来龙去脉的基础上寻找例外，不预设的态度，不要急于马上复制其成功的例外经验，而是通过谈论的过程来扩大不一定有的意识的例外，进而使例外变成常态。
生活中，没有一件事只有负面意义，或是永远都处在负面状态，例外总是会存在，当问题没那么严重，或是已经有些小小的不同的处理方式时都是例外。
让我们带着发现正向的眼光,抱着沙中淘金的耐心,去发现孩子小小的好,并且多做停留,去强化。通过探索例外，建立与找到解决之道。
