喜欢失而不得

当你遭遇失去后,改变你的想法。不是要你逃避失去带来的痛苦,而是要学会不断克服它。

当你回忆起你的爱人时,只有爱,没有悲伤或遗憾,哪怕经历了最糟糕的分手,最卑鄙的离婚等,这并不意味着你要否认或逃避痛苦。

相反,你要自己体验它,然后允许自己开始新的生活,一个你可以拥抱爱而不是悲伤的生活,这就需要我们的自我肯定来疗愈伤痛。

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