太多名人大家告诉我们要活出自己，人一辈子太短暂，要在有生之年过无限光大的日子。

为此，我相信面对日复一日越来越没有成就感和价值感的工作，每个人都会有过辞职换一种生活的念头，但多数人就是想想而已。

过一阵子，或者工作到无可忍受的时候拿出来温习一下，或者再进一步到认真地设想了辞职之后做些什么，但是面对生活的现实，生存的压力，这个念头又再次偃旗息鼓。

40周岁，在一天天临近这个数字的时候，我是焦虑的。

一直以来，我对自己生命长度的预设就是80岁，那么，40岁就意味着我就走完了人生一半上山的路，不管现今社会如何定义青年中年，总之，我即将开始走下山这条路了。

一种对人生的紧迫感，让我反复问自己，还要继续现在的生活状态吗？

我工作日的一天是这样的，每天7点50出门，到公司参加一个接一个冗长又毫无意义的会，处理奇葩的领导和同事们的一件又一件问题，晚上七八点到家，将近12个小时，一天里最黄金的时间都贡献给了换得一份工资但于自己无意义无成长的工作。

只剩下晚饭后睡觉前的2、3小时是可支配的，分给孩子之后，要给自己多点时间那就要牺牲睡眠时间，是忙吗？也谈不上忙碌吧，但是就是身不由己没有时间去生活。

显然的，这不是我要的生活，一直以来我还维持着这我不想要的生活，只是因为对未知的恐惧和不安全感，辞职了如何生活？

但这次面对40岁来临的人生紧迫感，我是认真地，迫切地要换一种生活，许自己下一个十年---

一个有意义的，能留下点什么，或者影响到周边人点什么的十年。

不是任性，也不是为了特立独行，更不敢像年轻人那样豪言壮语为了追求梦想，只能说趁自己梦还有微光的时候，向那个光亮的方向靠近。

微光之一---带着瑜伽去旅行

四十岁的身体开始一样样报警了，腰椎不好，子宫不好，内分泌不好，肾不好，前40年一直在吃老本，是该停下来好好重新认识和爱护我们的身体了。

前段时间听到一个词，生命学，我想把生命当成一门科学，大概应该首先从认识自己的身体开始吧，了解自己身体的每个构造，机理，骨骼，肌肉，经络。

于是，我给自己报了一个瑜伽课程，希望通过学习系统地了解自己的身体以及练习身体每个部位的方法，以此打开我了解自己生命学的一扇门。

身体是需要被自己看到的，觉醒从来都不会晚，那就从四十岁开始吧，为这个父母给了我的本应该好好爱护而我却肆意挥霍了40年的身体做点什么，加点油。

当然，瑜伽强身健体之外，更想瑜伽带给自己精神上心灵上的给养，不仅看到自己的身体，也看到自己内心。

有一道微光，小陆姐带着瑜伽，带上身心去旅行。

微光之二---用镜头真实记录自己和他人

2019年第一天，无意中看了个视频，心理访谈，《女人四十》，女摄影师汪莹莹，在自己四十岁时候的焦虑和思考，拍摄了一组《生于1976》，真实记录下了一群40岁女子的容颜和身体，以及她们的故事。

对比前不久跟闺蜜们去一起拍海马体闺蜜照，不经唏嘘。

又是化妆又是弄头发，然后拍了无数pose，从中选了一张去精修，虽然已经化妆捯饬精致了，但是面对高清镜头下的自己还都觉得没法满意，叮嘱修片的时候要眼角皱纹法令纹P淡些，眼袋修掉，胳膊弄细点等等等等。

貌似现在无数美颜相机滤镜下的自己才更为满意。

选片的时候，我突然觉得这样反复修过的照片对我们人生记录的意义在哪里，真的就是骗自己吗？还要摄影师干嘛，就都手机美颜潮自拍好了。

看这个视频的时候，我心里是震撼的，也有点醍醐灌顶的惊醒，对于那天的疑问，突然有了方向。

的确，真实的记录才是有意义的，哪怕素颜，那些皱纹，法令纹，眼袋，松弛的皮肤都是岁月的痕迹，我也想留下四十岁时候最真实的容貌和身体的样子，也想给我身边的姐妹们记录下来，不知道她们是否也这么想。

于是，计划去学一下基础的人像摄影，想通过自己的方式去真实记录我在乎的我爱的人，拍小小，拍爸妈，拍亲人，拍朋友，拍身边的人，以及我自己。

有一道微光，小陆姐用相机真实记录时间在人们脸上身体神态上刻下的痕迹。

微光之三---用文字和绘画记录生活里的美好

有一墙的书，且把它们读完，这是我认为最酷的事情。有一支笔，且用这支笔写出有记忆的文字，画出有温度的小画儿，则是我认为更酷更美的事情。

我记录这十年的方式是紧跟着互联网社保媒体的变迁，从MSN空间，到MSN关闭搬家到博客，从博客到微薄，再从微薄转到微信朋友圈，从一开始码一篇篇文章到后来的几张图配几句话，也就慢慢懒得去琢磨怎么写一篇文字来记录了，总觉得这样的记录里少了文字的能量和厚重。

于是，决定停更朋友圈，开了“小陆姐40以后”的公众号，重新开始码字记录生活，去往文字的那个方向。

在琢磨画了一些油画，彩铅画之后，在给自己写的几篇文字配图之后，发现画画这事情上走专业的美术路线并不太适合我，天资有限，我更适合走插画路线。

画插画这类小画，不需要太多的技巧和功底，只要有自己的想法，简单的小画儿也能讲出想表达的温暖和感动。

于是，决定手里的这支笔，用来写每一篇文字的时候，也同时用它来配一副小画，显然是不小的挑战，但想想就觉得酷毙了，酷且美。

有一道光，小陆姐用文字和绘画记录生活里的美好，做个文字和绘画相通的斜杠妇女。

微光之四及四+---花草树木、柴米油盐、咖啡茶

有个院子，种上果树和各个季节盛开的花，种点蔬菜，买不起带院子的房子，就买个顶层有露台的，或者干脆租一个有院子的房子。

每个房子其实我们就是过客，我们的房子，租的也好，买的也好，哪怕是宿舍，重要的是你怎么把宿舍打造成你理想的房子，然后陪你走过人生的一程。

于是，小陆姐要布置一个理想的房子理想的家。

烹饪这件事情，在前40年我是缺课的，40岁之后补上这一课，认真研究菜谱，煲汤炒菜点心烘焙，一道道美味打卡过关。

咖啡，酒，茶，都是好东西，好东西要好好研究，每一个都是一个道，一种生活。

于是，小陆姐很忙，要避免捡了芝麻丢了西瓜。

40岁以后，让自己去往心里的这些微光的方向。

说不定有一个方向可以走成了一道光，光芒万丈。

即便都不能走成一道光，过程里积聚的所有微光的能量，大概也足够丰盈我的内心，足够对抗现实世界。

不管怎样，小陆姐40以后，生活会有所不同。

敬请期待！

小陆姐40以后，换一种生活。