前一段时间十分热爱学习，各种有声书、网课，只要能和学习搭上边儿的都学，觉得老师们讲的实在太好了。

听得热血澎湃，似乎老师讲的全都明白，肯定能大展身手。

但现实很打脸。究其原因，我只知道一通大道理，却从来没有运用和实践。

直到读《知道做到》这本书才明白：知道，就一定要做到。做到，就一定要有结果。

做事马马虎虎，得到的结果也就马马虎虎。

在书中作者有提到：要想实际应用自己已学到的知识，首先要做出一些改变，而改变不是一件容易的事儿！

影响它的主要原因有3个：

一、信息超载

信息爆炸时代，知乎、今日头条、公众号、朋友圈、微博、QQ、抖音等各种APP,大量信息踊入进来。

每样都想学，每篇都想看。但每天的时间只有24小时，到最后就真的心有余而力不足。

更有趣的是：我们都认为获取新知识比应用已有的知识要兴奋得多。进而不断的大范围、蜻蜓点水式的学习。

那怎么破信息超载呢？

在书中作者有提到运用”少而精“的哲学。

学会判断，学会取舍。放弃那些当下不是那么重要的，才能认真对待真正重要的。

与其面面俱到，不如先找准一个点开始深入，向下扎根，学通学透。

这一点深有感触。因底子薄弱，需要学习的东西太多，PPT、思维导图、说话技巧、社群营销、记忆术、还有大量的专业书籍。

面对堆山式的学习资料，一时竟不知从何入手。

恰巧在开记忆术课程，那就从当下的记忆术开始吧。

从最开始在网上找一张图片都要花20分钟，到熟练使用数字和图片一一串联，编故事，轻松使用数字桩。

再到地点桩、扑克牌桩的熟练使用，构造记忆宫殿。现在背专业知识的速度，比起以前快了很多。

二、消极过滤

你是否有和我一样的经历？小时候为了得到父母更多的关注而努力学习，科科都想考100分，以求得到父母更多的关注和表扬。

也许你会说大家都是这样过来的，有什么不对吗？

其实这是一个充满挫折感的过程，我们好像不能得到无条件的爱，我们做得好，父母认为这是理所当然的。而一旦做错事，就会大发雷霆，一顿暴打。

似乎我们从小都在受消极思维的影响，慢慢大脑形成一种防御机制 ，渐渐就演变成一种习惯的消极思维方式。

开始对所有发生在自己身上的事进行过滤，用一种批判的眼光看待周围的一切，会因恐惧而对很多事情妄下断言。

与其消极，不如尝试使用绿灯思维积极改变。

即在工作、生活中，只要有人提出任何新想法或新建议，就立刻指出为什么这个想法或建议是可行的。

哪怕是一件很小的事情，也要努力成为绿灯思考者，积极发现其中的正确之处，并告诉自己，“这条信息是有一定价值的，我只要找到它，并运用即可。” 

三、缺少跟进

这一步是所有障碍当中最难克服的，也是最关键的。

因为我们接触一项新事物，如果没有立即跟进，很快就会恢复成以前的老习惯。

但要想改变旧的行为，达到新的效果。就需要指导、支持和问责这三个步骤，缺一不可。

为了将所学知识转为长期记忆，不得不使用到新工具记忆神器——【anki】。

从最开始的不会注册，到熟练使用，到轻松批量导入卡片，每天养成习惯运用记忆术背诵知识。这其中离不开老师大量的指导和支持。

但同时也在问自己，为什么其它学员学东西那么快，而自己慢的最重要一个原因就是自己仅仅停留在知道层面，却从未亲身实践。

看似简单的东西，也需要不断的重复重复再重复。anki里有自定义学习功能，能帮助复习和提前复习，帮助强化记忆。做到知行合一。

正如彼得•德鲁克所说，没有什么好事是偶然发生的。天才也是百分之一的灵感，加上99%的汗水累积而成。

以上就是我对《知道做到》的几点理解，希望对您有所帮助。