初次阅读,被标题吸引。
争什么?
不争什么?
度在哪里?
如何权衡?
在这篇文章里,一个生命戛然而止在36岁的戴安娜王妃,如何做到她的离开让英国王室决定为她下半旗去缅怀的戴安娜王妃,戴安娜一生做了很多公益事业:支持国际反地雷组织;推广艾滋病;向慈善机构捐助等等。
就是这样的一个受人爱戴的戴安娜王妃,一生都过得不太幸福。
她虽然拥有很多女生梦寐以求的皇室生活,但这恰恰是她不幸福的重要原因。
除此之外,她的原生家庭也给她的性格带来了很多负面影响。她一生都在不断寻找认同,内心很自卑。
相比较而言,一个本身就家族显赫富有的人为什么就会自卑呢!?
期待生男孩的家族因为戴安娜是个姑娘而冷落她;童年的父母吵闹;8岁时父母离异…经历了父母关系的破碎,所以戴安娜内心的自卑和缺乏安全感,是从小带在身上的。包括她的丈夫查尔斯出轨,对他态度冷淡,会加剧她的痛苦。
无论是戴安娜做王妃前还是之后,她一直都在做公益事业。
正是因为从小经历了这些变故,让戴安娜特别具有共情能力,她能敏锐地感知到别人的情绪。
家庭的变故还造成了戴安娜比较敏感的性格,所以,一直到长大后,他都希望得到外界的肯定。
她结交的人中,有贵族也有平民,对待家里的仆人也没有高高在上的态度,她总是希望自己在别人眼里是个没有差评的人。
每次出访其他国家或地区都会特别留意第二天的报纸,想看看别人对他的反应和评价。
婚姻对于戴安娜的影响。
戴安娜的一生生活的不算幸福,15年里,经历了查尔斯的三角恋情,经历了曾经以为是好朋友的卡米拉却是查尔斯婚前婚后的情人。戴安娜为了此事争过,闹过,但是面对不断出轨并且在公众场合公开婚外恋的两人,都让戴安娜无力应对,身心疲惫,终于15年后,戴安娜和查尔斯离婚了。
不该向一个不爱自己的男人强行争取爱情。
每个人只属于自己,一个独立的个体,学会忠于自己,让自己成为自己的骄傲,坚持自己正确的事情。
戴安娜的一生都过得比较纠结,并且比较情绪化,也是因为他处理问题的方式特别简单。
一生中,常常要求自己各个方面都要做到最好,从来不懂得放过自己,做不到就很痛苦,自己会跟自己过不去。这不就是现实中的自己么?
在这篇文章当中,看到了戴安娜的一生,更多会看到最近一年多的自己,一年多来,脑海里常常会有两个声音不断的在反复出现:一个声音在告诉自己要“逃走”,另外一个声音告诉自己不能逃,必须“战斗”,能坚持到现在,因为各种原因确实不能逃走,所以在战斗中的我疲惫不堪,身心俱累,但是又放不下。
在工作中,在生活中,也常常希望各方面都争取别人的认可和赞美,一旦没有得到,就会立刻陷入自我怀疑的痛苦中。
从情商的角度来讲,逃跑反而更需要勇气,这里的逃跑不是知难而退,而是放下执念,舍弃掉那些不适合自己的东西,只有对自己、对别人有了一个清晰的认知,才能做到。
一个有情商的女人,再该争的时候,有战斗的决心,再不该争的时候,也有逃跑的勇气。离开那个不属于自己的环境,离开一个不适合自己的爱人,切断过去所有痛苦的回忆,不在于别人对自己的评判,所有的这些都需要有学会“逃跑”的智慧。
很多女性在面临和戴安娜相同的困境时也很难放下,很难不争,很难做到“逃跑”,最根本的原因是因为内心缺乏安全感。究其原因,也源于童年经历造成了一生都在追求别人的认可,而不能正确认识到自己的情绪,在很多年中,丧失了原本能够得到幸福的机会。
怎么解决安全感这个问题?
1,建立重要他人之间的联系。
重要他人是一个和我们肢体上比较亲密接触的人,重要他人必须符合情商领域的共情原则,这个人和我一定是要有情感共振的,在我沮丧的时候,对方也会低落,当我获得成功的时候,对方会发自内心的为我感到开心,他可以是朋友、闺密、伴侣,可以是朋友,所以想要重新建立安全感,就要找到生活中的重要他人,让他给出正确的反馈。
但是重要他人并不是情感代替品,他们可以既不是非常有能力的人,也不一定是有钱人,但是他一定有一个共同的特点--耐心和爱。
2,不要随意找心灵补偿
很多人在童年时期的安全感是缺失的,但是没有关系,在成年之后也依然有机会重新建立安全感,成年人的安全感来源于你和重要他人之间的联系。
其实回过头来想想,之前的自己之所以过得比较纠结,比较情绪化,是因为在处理问题的方式总是特别简单,更多的时候永远选择斗争,在我的字典里,没有逃跑这两个字。
但是从情商的角度来讲,逃跑反而更需要勇气,因为只有当对自己对别人有了一个清晰的认知,放下执念才能做到这一点一个高情商的女人,在该正的时候他有战斗的决心再不该正的时候他也有逃跑的勇气,很多女性在面临和戴安娜相同的困境时,很难放下很难,不正,很难做到,逃跑最根本的原因在于,内心缺乏安全感。