一直以来，觉得挣钱辛苦，从未把它当作乐趣看待。那么潜意识里就会拒绝辛苦！然而玩游戏觉得简单又能及时娱乐自己，所以很顺手的大部分时间选择游戏，但游戏玩多了疲劳，情绪波动大，没有什么益处。

        那么把有益于自己的事当作乐趣来看待，来处理，根据吸引力法则，应该是越来越好吧。比如，读书应该保持求知好奇，迫不及待的渴望，而不是厌烦；弹吉他虽然开始难了点，但是愉悦身心，灵活心脑，是有助于陶冶自己的，是多么开心的事；把美食做的精致美味，是对人生的享受和尊重，更应敬畏；保证睡眠才是做万事的基础，所以要开心休息！

      所以只要做有益于健康，有益于身心，有益于自己，有意义的事就是开心的事！先改变自己的观点和看问题的角度，用积极的心态去开心的主动的面对，就会让自己时刻都身心愉悦！love yourself！