和女儿约定考研期间学习自己掌握,她的作息归我管。从6月底从学校回来,到现在已整整一个半月的时间了!从初时的自信满满,经过半年的陪考,学习上可能达不到心理目标,至少她的作息调整好了,对她的身体及身材会有个较大的改变吧!
四十多天过去了,回检一下,已经不想讲任何话,剩下的只有无奈和疲惫!体重不减反增,每天的锻炼更是一句空话,连带自己的作息也不规律,晨跑就是空想!该如何改变这种局面呢?!
和女儿约定考研期间学习自己掌握,她的作息归我管。从6月底从学校回来,到现在已整整一个半月的时间了!从初时的自信满满,经过半年的陪考,学习上可能达不到心理目标,至少她的作息调整好了,对她的身体及身材会有个较大的改变吧!
四十多天过去了,回检一下,已经不想讲任何话,剩下的只有无奈和疲惫!体重不减反增,每天的锻炼更是一句空话,连带自己的作息也不规律,晨跑就是空想!该如何改变这种局面呢?!