我是张捷老师《紧张经营》学员
曾经的因为原生家庭的教育让我从小养成了无原则的善良、忍让、做事特别在意别人的评价和看法、总挑自己的毛病、凡事过度追求完美的习惯。2019年工作职位的调整，终于达到了使我再也无法承的极限。当时我面对新的工作内容、部门的人员管理、与其他部门协调工作、经常向领导汇报工作、参加会议汇报工作、组织会议等，我每天都是在被动应对工作，没有快乐可言、活的非常累。直到有一天，我组织开会时，一开始我头上开始冒汪，我不自觉地在意起了台下同事的目光，我感到大家都注意到我冒汗了，我就更加紧张了，结果是汗如雨下，可想而知，我当时是多么得窘迫！从那次的事故之后，我开始更加怀疑自己，每天都处在敏感、紧张和焦虑当中、每天都过得郁郁寡欢！
报名张捷老师《紧张经营》参加训练营后，按照训练营的要求去行动，我逐渐有了转变，在工作中我不再带着负面情绪被动应对压力，而是换成积极的心态来享受工作中的挑战。原来我非常惧怕组织会议，现在我能积极的准备会议流程，碰到压力和挑战，不多想，工作中的焦虑和紧张感不知不觉间降低了不少。最近正好赶上年
