晚上接孩子回家后，问孩子的作业 情况，我想确定我能不能出去散步，孩子说了还有三篇作文，不过有两篇是要用抄的，在吃饭的时候，我心里很纠结， 我觉得我现在是真的基本上没有把孩子的记在心上，我一直重复跟孩子确认，你真的可以完成，我可以去散步，是吗，孩子说是，后来在路上接到作业帮都是的电话，我心里其实是很难受，我很担心我的状态又出来了，一路上孩子跟我说别管他，你就跟他说回去看回放，我觉得我这样的方法挺好的，什么事情都问一下孩子，让他自己做决定。

散完步，回到家里，孩子开始写作业 ，其实我还是一直在为他担心，一直在为他操心能不能做得完，我觉得我应该这样做，孩子既然说他能做得完，那 就应该相信孩子，孩子需要帮助时，我给予帮助，等着孩子，让他自己来，我现在真的需要做到这样，学会放手，慢就慢，都要有一个过程，这样孩子才能真正的去安排自己的事情，但是我昨晚的做法是又和以前一样，控制，要求，看到孩子拿着平板的那个不熟练样，又看到时间已经到8点多了，自己的心里又开始着急，又担心孩子晚睡，一下子情绪又全起来了。

从今天晚上起，自己要静下心，心里想着，那是孩子自己的事，既然 孩子有这个意愿，那我们就趁机帮助他走过去。