感谢班委的辛勤付出。
2.0班6组卢默参加第一次晨会，以下是发言稿：
一直听喜马拉雅，潜在的需求正好碰上易效能，于是听100讲，10堂课，上2.0班。
一周每天坚持作业，记录详细时间以及做好反思，第二天调整时间分配，如可减少，可分散，可集中等，并刻意落实，如安排更多事件等。
效果很明显，一是时间安排更合理了，二是事件完成更有效率了，三是工作焦虑感明显减少，每天的充实和满足感持续提升。
后续会继续坚持记录时间和反思，直到形成习惯。
我的问题是：标准三分钟日记和作业，实际10分，20分，30分都未必能完成。困惑不已，请教各位大神。
回答总结如下：坚持做，逐步提高效率。很多新手均经历过。熟能生巧。。。
感悟：既然如此，就把3分钟效率作为目标，坚持努力达到。
以上为文字稿。感恩大家，祝福大家幸福。
