忙碌已经成为现代职场人的一个典型特征。总会有无数的事情来争夺你的时间和注意力，比如，要参加的会议、要回复的信息、要处理的邮件、要推进的工作。而且，智能手机和社交网络又加剧了这个现象。

那些效率高的人，其实拥有的时间和每个人都是相同的，只不过，他们的时间回报率更高。该如何提高时间的回报率呢？管理大师拉姆·查兰在《高潜》这本书里，给出了三个建议。

第一个建议是：聚焦重点。越是对自己要求高的人，想要做的事情就越多，而且，想要每件事情都做到精益求精。但是 ，由于一个人的时间和精力有限，做的事情越多，分摊到每件事情上的时间和精力就越少。解决之道就是，只聚焦在最关键的几件事上。这样，你会发现自己的工作效率和工作成果都会大幅提升。

第二个建议是，善用信息。你要主动思考，哪些信息最重要，是你必须知道的；为了获取这些信息，你应该通过什么样的渠道；以及，你获取这些信息的频率应该是怎样的。

除此之外，也要善于利用碎片时间。拉姆·查兰自己就把路上堵车的时间，以及飞机延误的时间等，都用来阅读。

善用信息的关键是，不要做信息的被动接受者，而是要化被动为主动。无论是区分信息的重要性和获取方式，还是自己安排在碎片时间里要获取的内容，本质都是，不要简单去接收那些推送给你的信息。

第三个建议是，果断决策。查兰说：“要想提高自己的时间回报率，就必须能够果断决策。善于分析固然好，但如果只分析不决策，总想再收集更多的数据信息，再考虑更多的备选方案，那你就陷入了无底洞。这样犹豫再三，即便最终做了决策，估计也是为时已晚。”

如果你发现自己很难做到果断决策，那么，你要坦诚面对自己，去找自己难以决策背后的原因是什么，是因为天生讨厌风险，还是因为担心犯错。查兰说：“果断决策是项技能，与其他所有技能一样，都需要坚持练习。”

以上就是管理大师拉姆·查兰对于如何提高时间回报率的三个建议。