周末最佳的度过方式

早上8点起来，先煮上早餐（➕花胶）和皂角米桃胶雪燕（放了太久，突然想起来就拿出来熬一熬）

开始30多分钟的运动

享受早餐🥣

舒舒服服冲个凉

开始剪辑视频，发视频到运动群打卡✅

刷会手机

做轻食午餐🥣

然后接下来就是睡个午觉

下午再看会书

2021年看书少了，

2022年想让自己多看书；

减少不必要的外出聚会和活动；

就留下潜水这一项外出运动吧；

剩下的就是早起运动➕看书




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