今天是什么日子
起床:五点四十五
就寝:十点三十八
天气:晴空万里
心情:大多数时间平静
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:更文,练字,阅读
改进:要想办法愉快的接受
习惯养成:要停一秒觉知当下做的事情
周目标·完成进度
三本书,读后感一篇(完成两本)
健康·饮食·锻炼
晚饭不吃,第三天
起床:五点四十五
就寝:十点三十八
天气:晴空万里
心情:大多数时间平静
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:更文,练字,阅读
改进:要想办法愉快的接受
习惯养成:要停一秒觉知当下做的事情
周目标·完成进度
三本书,读后感一篇(完成两本)
健康·饮食·锻炼
晚饭不吃,第三天