今年目标：健康管理（早睡11点之前、饮食、体重） 白色LAVIDA
今日青蛙：1.学习。2.听音频。3.运动
今日漫步：1.早起5:30打卡签到 。2.听音频。3.学习。4.练字。5.回家。6.做饭。7.运动。8.行情分析。9.投资交易。10.复盘。
多完成：没有
未完成：没有
不足：投资交易做的不好
优点：坚持运动
道理：人总是会在经历中成长，在经历中懂得，从而一步一步的走向成熟，修炼一颗波澜不惊的心。人到了一定年龄，就会变得平和了，再也不是从前那个发了脾气九头牛都拉不回来的自己。从前有人夸几句，总会兴奋好几天，而现在，微微一笑，只当鼓励；从前有人批评，总会伤心难过，而现在，懂得面对，为的是做更好的自己；从前有人讥讽，总会找人理论，而现在，不会再为别人犯的错误来惩罚自己。从前的自己，总是想拥有的更多，想得到的就拼命地去抓住不放，得不到的也不会轻易放下，随着年龄的增长，越来越懂得放手。慢慢的才知道，有些东西你越抓得紧流失得越快，不如顺其自然。开始学会思考，孤独是生命的常态，静水深流方是人生，从而审视自己。让内在变得温润，让灵魂变得丰盈，保持着内心的清宁与干净，不卑不亢，温暖明媚，这世间的美好，来自你对生活的温柔以待。
心灵空间：今天放假回家，在车上感觉巨累，回家还是坚持运动才睡觉，投资交易方面做的不好，没有理性客观分析行情有些激进。
