一天下来累死了,自己的事都没有做;本来要听心理学课程,写简书,运动;结果....刚才跟孩子分享了正念的奇迹第二篇文章,好吧,保持正念。陪孩子也是自己的事情,也是自己的时间,享受这个过程和结果。今天洗澡后,孩子和我换下一大堆衣物,洗了大半天。洗衣服的同时,洗衣机运作,我又做了晚饭。晚饭后又洗碗收拾;一堆的事,很欣慰孩子帮我把所有衣物挂起来,他今天也做了复习计划....
忙碌的一周过后,需要调整很多事情;需要运动啊,集中拿出2小时有些困难啊,看来要打散,睡前十分钟,早起十分钟。
今年就是践行年,把心态调整好,把过去的所学践行。从小事做起,下周就把招聘的面试、渠道等整理一下,行动起来;与圈内人慢慢建立链接。
心理学的课程每天拿出一个小时听,比如中午休息时间就够了。
关于家庭教育,还是要反省,总是做不到当着孩子的面不否定老公。老公的言语也确实不寻常,每天迷失在未来,心在当下安稳不了,或许是我感知不到,有距离。下周不否定他。对于孩子,不说他笨,不强调学习成绩;关注过程。
大部分时间还是忙在了自己的事上,人际方面还是跟别人少了链接,开始了解周围的人;建立链接,人事本事对人就要敏感,对他人相关的信息了解,才好把握招聘需求和动向。
对孩子的事要开始有要求,拎出某个话题拓展开来,刨根问底,直到觉得标准可以了。慢慢培养孩子对自己有要求,有感知。
今天孩子的眼镜弄断了,有时对自己的东西确实不爱惜;也还是不责怪他,去打篮球也难避免。
加油了,会越来越好!