文/木鱼录
用“心”去读书,用“身体”去实践。
《书都不会读,你还想成功》里提供了一种读书方法,看起来挺靠谱,我决定以身试“法”——启动“100天读33本书”计划。该计划旨在培养个人读书习惯,自2019年1月30日始至5月9日止,立字为证,权当送给自己27岁的第二份礼物。
第一阶段
01 准备33本书,盛得下33本书的书架(一次全买回来)。
02 选能抓住你心的书(要读起来不太费脑子的,要不容易打退堂鼓)。
03 一定要买一本名言集,用来激励自我(去“掌阅”上买了本《名人名言录》)。
第二阶段
01 早晨提前1小时起床,晚上安排1小时,上下班时间各安排30分钟,一天必须保证3小时读书时间(上下班时间对我不合适,改成“空闲时间读1小时”)。
02 确保一周可以读完两本书(改为平均每3天一本)。
03 早上起床、晚上睡觉前大声连说三遍“我今天要读书”(这个看起来很二,我准备小声地咕哝一下意思意思)。
04 写读书日记(每7天在“简书”上更新2篇读书文章,字数500-800之间)。
05 简单记录书名及所读页数(在“有道云笔记”上建立“读书记录”文档,每晚睡觉前记录当天读书起止页码)。
06 每天利用开始工作前时间和午餐时间读5-10分钟名言录(改为每天读10条)。
第三阶段
01 读书中途会出现倦怠期,具体时间因人而异。
02 克服倦怠方法:见指导老师,见书友,去图书馆。
读书和往水缸里灌水是一个道理,一滴两滴不明显,长久才能看见效果。无论遇到什么事,都要保持每天往水缸里灌水的习惯。
干货时间
【如何创造时间读书?】
1.把要做的事情写下来,每多看一遍,就能再次确认一遍自己的目标。
2.把未办的事情重新写一次,问问自己为什么没办,找到解决办法。
3.测算读书速度,限定读完时间(测算读50页书需要的时间,记录起止时间及页码)。
4.把读书放在优先位置。
【如何快速阅读一本书?】
1.带着目的去读,要有成果意识。
2.拿到一本书,先看封面文案、目录、推荐序等非内页的东西,这是精华。接着,在目录里选几篇和主题息息相关的篇章看。最后,决定略读或精读。
3.准备一张卡片,盖住已读区域,卡片保持在所读文本的上一行。
4.大脑能在五百分之一秒识别文字,我们却在用四分之一秒识别每一个字。试试一目十行。
“100天33本书”计划第0天。