想让孩子学会发自内心地感恩，我们就要先让他们懂得发泄出不满，只有把不满都发泄掉了，内心的感恩才会真真切切，发自肺腑！
感恩节的前一天晚上，也就是昨晚，刚好是我们跟孩子约定的“开会时间”。开会前，我们依照惯例先用手势，让孩子们对自己一周来的生活、学习习惯进行评价，接着进入了主题——对父母是否有心存不满、抱怨？
话题一出，大部分孩子都表示对父母有不满，但是不愿说出来，结果我就用了《正面管教》里的头脑风暴，不管孩子说什么，不管对不对，都把它写在黑板上，没有评判，没有对错，结果，孩子们越来越多积极举手的了。
不满内容如下：
1、喝醉酒后打破东西，使我害怕。
2、重男轻女，只买东西给弟弟，却不给我买。
3、报太多补习班，没时间玩，
4、偏心，总是要求大的让给小的。
5、被妈妈没收过年的压岁钱。
6、不断催促写作业。
7、爸爸总是出差，妈妈忙，没时间陪伴。
8、妈妈心情不好，就把气撒在我们身上。
9、爸爸妈妈吵架。
10、妈妈威胁只有把买的书都背会了，才能买新书。
11、答应的事情没有做到。
12、自己出去吃好吃的，不带上孩子。
13、爸爸玩游戏，还一直命令孩子给他拿东西。
14、顾着玩手机，不陪孩子玩。
……
由于时间问题，我们停止了抱怨，开始让孩子们针对某个点表达愤怒，表达愤怒的形式就是大声喊出来：“对，我很生气。”就在这一轮表达愤怒的过程中，孩子们的心情在一点点发泄情绪后慢慢变好了！
合理发泄不满的情绪后，内心才能空出来装载感恩的能量，所以接下来让孩子们静下来思考，想想谁帮他养大？谁带给他生命？想想有什么想感谢的话语？就让他们把内心的感恩能量储存起来，等到下次再开个专门的感恩小会吧！
