孙#周检视# 0610-0616

百日目标检视

1.每天坚持夏说晨读，大约2小时，努力成为副团

夏说晨读已坚持学习229天，开始担任实习副团长

2.每天学习牛津词典30分钟，每天3页，大约50个单词，共计约300页

已读完300多页

3.每天运动30分钟以上

        在郑州新东方前途出国工作三周，每天都有意想不到的收获。

本周成果（可从八大关注选择全部或部分进行检视“健康/家庭/效能/成长/财富/社交/事业/休闲”）

如

一、健康：

1、这周睡觉方面继续有改善工，基本做到了每天都在11:00左右睡觉，比上周提前10分钟，还有很大的提升空间！

2、现在平均每天使用手机不到2小时，昨天甚至在半小时左右！

3.继续坚持易效能，AAT美语，夏说晨读打卡，虽然有点累想放弃但还是坚持了下来！

二、效能：

1、做到了每天日记和检视

2、做到了每周使用简书发周检视

3、完成每日三只青蛙

❓本周可提升的地方（或问题）

1. 恢复学日语（亟待提高！！！！！！！!!!）

2.在新的美语群里，每天坚持打卡，每天都能察觉到自己新的不足！

下周三只大青蛙（目标）：

1、整理打印完整版《牛津3000词》

2、买辆合适的自行车

3、制定一年奋斗计划

感恩分享

    初入新东方前途出国，感激主管对自己的优待，左边一个高级文书，右边一个文书经理，想不进步都难啊！