1.在给拥有的书籍做断舍离，发现自己几次搬家都有一大箱的书随我移来移去，就没有没有被动过，这一次实在不想把这几十斤再搬过去了，还是想留着这半条命的，翻开后发现有考证的书、永不过时的经典的书（占少部分）还有实效性很强的鸡汤书，以及买回来不用的好看的厚薄本子，经过慎重的考虑，最后之留下经典书，其他全部做断舍离，感觉自己的轻松多了。
2.噢耶今天步行步数达到25000步，创造今年的步行新纪录。过程虽然很累，累到不想动只想歇着，最后停下来的时候脚稍微抬一下都能不自觉地抖起来。但是真的很开心，我再一次做到了第二天收蚂蚁森林的能量在步行这一块达到最多的296g，为我今年种下冷杉助一臂之力。
3.极简生活之选择和判断好嫉妒心，嫉妒心是在竞争环境下对比自己优秀的人的一种敌视的心理状态。嫉妒心分为积极的和消极的，积极的会让人上进不断把自己变得更好，消极的会让人陷于其中看不到全局只是会敌视，最后自己得不到相同的东西。对此，判断分清二者之后，选择好的不断前进，选择不好的进行改善，扭转自己的非理性信念，得到自己想要的，而不是作为观众看看到别人得到自己想要的。
（能做到人人都可以做到的事就不厉害了吗？——相河一辉）
