帕金森是一种常发生在中老年阶段的中枢神经系统疾病，一旦患病给患者的生活与健康有很大的困扰。在近几年的调查研究中发现，现在越来越多的人患有帕金森。那么对于帕金森我们要怎样预防呢？
一、患病后可以坚持工作：倘若整天坐在家中，这样反而直接会限制自己的活动而加速肌肉强直、僵硬的发生。
二、适当的节食：一旦体重超过了正常的标准太多，那么人的身体活动就会有所困难，更何况是帕金森患者，因此更应节食。由于维生素B6拮抗左施多巴的疗效，因此治疗期间应每天限制摄入维生素B6。预防过热帕金森病引起的震颤增加了身体活动和产热，使患者对热天特别敏感，所以热天应停留在室内，户外活动要尽量选择在清晨或傍晚。
三、穿着以方便为主：患有帕金森的患者对穿着一定要选择容易穿脱的拉链衣服及开襟在前、不必套头的衣服。拉链与纽扣可用尼龙粘链代替。尽量穿不用系鞋带的鞋子，不要穿橡胶或生胶底的鞋子，因为鞋子抓地过牢时，可能会使患者向前倾倒。
四、预防感染：帕金森患者由于疾病的原因，一般性比正常人更易患有支气管炎或肺炎，因此，在出现咳嗽或发烧时要马上处理，免得严重感染随之而来。
五、进餐不要过急：患有帕金森的患者，本身在患病后就容易出现肌肉僵直的现象，所以患者在进食时往往出现肌肉不协调的现象，因此家人不要催患者快吃快喝。喝冷饮可选用有弹性的塑料吸管，喝热饮用有宽把手、且质轻的杯子。
