成年后,开始承担越来越多的角色。公司领导,丈夫的妻子,孩子的妈妈,妈妈的女儿,每种角色,都意味着责任。
于是,我们的时间,被分割成很多块。一块给了工作,一块儿给了孩子,一块儿给了家庭,最后轮到自己时,时间早已被瓜分殆尽。仅剩的那点时间,啥也不想干,只想刷刷手机,放松下自己。
你有多少时间留给了自己?这是个值得深思的事情。
许多人,每天不停忙碌,忙到最后,把自己给忙忘了,忘记了自己是谁,忘记了自己的感受,忘记了给自己留点时间。
一旦你失去了自己的时间,你就会离真我越来越远,你会觉得疲惫,劳累,心烦,找不到价值感。
所以,一定要给自己留点时间,做点无意义的事。比如与朋友聊聊天,喝点茶。写写文章看看书。总之,做点自己爱做的事,很重要。