这是来自一对母女的对话:
A:你洗了澡吗?
B:还没。
A:怎么还不去洗(吼)。
B:忙完这一点。
A:你洗完再忙不是一样。
B:我忙完再洗不也一样。
A:从来不听我的话(大吼)。
B:。。。
如果你已为人父母或者是教育工作者,也许能从上面看到自己和孩子的影子。上面的B是我本人, A是我妈。从上述对话中我能嗅出自己的固执和叛逆,我和妈妈进行着一场权力之争,我想摆脱母亲的控制自己独立做决定。
作为一个有些叛逆的女儿和教育工作者,我看到了很多孩子和我类似或者比我更严重的叛逆现象,他不做你要他做的事情,就是故意要气你;他常常发脾气;他在老师的眼里积极懂事,对朋友的父母彬彬有礼,唯独要和你对着干,让你焦虑不安、担心不已。今天我想站在大人的角度聊聊怎么面对桀骜不驯的自家娃娃。
首先相信我,你并不孤独。大家都是第一次做父母,世界上有很多父母甚至是看上去优秀的父母都和你的处境一样,在和自己生出来的磨人的小妖精斗智斗勇的过程中感到心力交瘁。
所以你要先承认你有一个熊孩子,罗杰斯有句话这么说的:最奇妙的真理是,一旦我接受了我就是我现在的这个样子,那么我就会改变。是的,面对叛逆的孩子,我们要改变的是自己。
怎么开始?言传身教。你要学会冷静下来,解决问题。叛逆孩子需要抛弃利用冲动方式处理情绪,你来一波强硬措施,痛斥孩子的行为,有些孩子会直接与你发生争执维护自己的自尊心,而有些好像表面控制住了,其实从长远来看,这只是助长了孩子的叛逆行为。为什么?叛逆性的孩子相比其他孩子缺乏的就是冷静处理问题的能力,你对问题的冷静处理是给予孩子最好的示范。
我自己作为教育工作者也深刻体会冷静处理问题的重要性。曾经因为我的情绪冲动,班里一名叛逆的孩子公然离开教室,走出学校,声称不读书了。然而这个孩子就这么惹人讨厌吗?在后面的工作中我才知道这个孩子委屈的经历,他告诉我说小学五年老师都是在批评他,他不喜欢这个学校。因材施教真不应该挂在嘴边,叛逆性孩子在处理情绪上不够完善,你要清楚一点:你就是作为孩子的情绪教练存在的。
接着你该更进一步做出改变了。以下行为请你多做:微笑、拍拍孩子、站的很近、点头、目光接触、给予赞美、参加家长会、安排生日聚会、说“我爱你孩子”。以下行为请你反省:吼叫、打骂、挖苦、唠叨、撒谎、否认。
试着进行正念训练,即对孩子做的一切不作任何判断、任何分析、任何反应,只是单纯地觉察它、注意它,在这个过程中,你也许容易再次看到那个令人头疼的,难以对付的坏孩子形象。那还有一个好方法,现在就可以做。放松你的肌肉并做几次深呼吸,然后闭上你的眼睛,开始回忆一些有关孩子的幸福时刻。可以是孩子贴心地给你送一块小被毯,可以是你们一家一起旅游度假的画面,记住这种充满正能量的记忆。试着重现当时的场景,听见当时的声音,感受当时的气氛,嗅闻当时的味道,调动所有的感官来体会当时你对孩子的感觉。记住这个感觉并不断强化这个感觉。这会帮助你记起孩子的美好,从而更冷静地处理自己和孩子间的矛盾。
最后,请把能量内放。去拥抱自己的朋友圈,去好好享受自己的人生,除了孩子,你还有很多有趣的事情做。不要担心你的孩子没有了你的规划会过的一地鸡毛,虽然这对部分家长很难做到,但相信你早就感受到,对叛逆孩子,过度的干涉只会让你们的关系一触即发。你要相信,你在为人父母的态度和行为上做出了积极的改变,孩子的叛逆行为就会得到解决。要想打开一把锁,钥匙不可能在锁头上的不是吗?
如果你真爱孩子,就和他一块成长,做个放风筝型的父母。
共勉。