文/花语_蝴蝶兰之语
闹钟的铃声把我从梦中叫醒，我翻个身，让自己缓缓神，几分钟后，慢慢睁开眼睛，慢慢坐起，起床。打开窗，今天没有太阳，天阴着。地上的草静默着，树叶也一动不动，忽一阵凉爽的风吹来，我看见，树叶晃动着，草儿摇摆着，忽然明白：风是天地的乐师，花草树木就是天地的舞者，每当或舒缓或劲爆的音乐飘过，花草和着乐声或轻摆或劲舞，天地间不时演奏着妙不可言的协奏曲。看着窗外的小草和树叶，我心静然，微微一笑。
乘公交上班，坐在公交车上，举目看向窗外，满目绿色中，惊然发现植物园那片银杏树，中间一排最前面的一棵，上面的小扇子竟然由绿变黄了，夏秋已经这样开始在无声地交接着。
远处的山雾气笼罩着，山的脊梁若隐若现，彩虹桥静跨河面，粼粼的河面上几只海鸟站立水面，垂钓的人已在河边静等鱼儿上钩，红飘带公园里几位老人在晨练，保绿员在街角绿地除草翻地，粉色的、黄色的小花在草地上怒放着，路边的冬青丛中木槿的粉色花朵一朵一朵开放着。远处的天空水汽氤氲，近处的一棵棵树木坚实地矗立在大地上，枝叶努力向空中伸展着，是约好了在等待雨水的滋养么?
下午四点多的时候，天空突然阴云密布，雨水如注，半个小时过后，雨过天晴，空气湿润，花草树木更加闪亮鲜艳，一个清新的世界出现在眼前。
傍晚的霞光映照朵朵云彩，在那如水墨画的天空，一片霞彩镶在灰白的云彩中间，那么美，那么美，看得我如痴如醉，好想扯下那一片美丽的云彩，为自己裁成裙装。
平凡的日子里，给自己那么一分钟，去留意下周边的景物，看看花草树木；去驻足看看天空与大地，看看飞鸟与鱼。慢慢会发现，一切是那么静美，一切是那么安然，一切在无声中诉说着天地间的魅力!
用一双眼，静观天地之美。
我就在这静美的世界里慢慢地穿行，慢慢地回味着生活里的点滴生动。
昨晚早早洗漱完，捧本书躺在床上静静地品读，不知过了多久，眼皮发沉，睡意袭来，起身来至客厅。老公坐在沙发上像是在沉思，看到我，向我伸出手。走到他身边，发现他润湿的眼睛，我握紧他的手，靠在他身边，静静地听他说：上午接到我电话，他因当时心情不佳回复粗暴简单，留心到我略停几秒后的轻轻回应，三思后，他的内疚，他的不安，担心我的感受，说着我所有的美好，说起我们最初的心愿与追求……我就那么静静地听着，感受着他的所思，感受着他的所想，感受着他心海的流动。他说，他不喜坐在桌前如谈判似的交谈，喜欢如当下这般轻轻地诉说，互相敞开心房，让心与心碰撞。这让我想到，良好的沟通，不仅仅是当下恰当的情绪，恰当的情境下，合适的语气、声调、眼神，才更能让心与心连接。
我与女儿那点点滴滴贴心的交流，也无不是流动在合适的情境中，尤其是临睡时，她邀我陪她入睡，我轻轻地把她揽在怀中，听她吐露心声，用心与她呼应。听着女儿在怀中安稳的熟睡之声，那时刻世界仿佛静止不动，那时刻心里无比踏实有着似水般的柔情。
平日里，我喜欢与朋友们偶尔轻松谈笑，也更喜静享一个人的时刻。有人问：喜欢独处的人，内心孤独吗？我这样回答：一个人的时候，有书相伴，有曲子可听，可慢可快，可静可动，可写可画，可立可坐也可躺，可做事情也可发呆，也可静静地与自己的内心交谈，感受心灵的自由自在。当我可以与自己温暖相拥，也方能给到所爱的人同样温暖的陪伴吧。
用一颗心，聆听生命之声。
你永远给不出你从来没有的东西。
宇鸣老师的这句话撞击着心灵。我愿用多些再多些时间去学习，去成长自己，去让自己的心中充满爱的能量，能够给到自己以及爱的人足够的爱与尊重。
“如果你不知道如何照料你自己和你身上的暴力，那么你将无法照顾其他人。在你倾听你的伴侣或小孩之前，你必须具有爱心和耐心。如果你被激怒，你不可能会倾听的。你必须知道如何正念的呼吸，如何拥抱你的恼恨，以及如何转化这些情绪对你的伴侣和小孩，只要提供你的理解和慈悲即可，这是真正的爱的修习。”一行禅师如是说。
发现美，学会爱，与自己的阴影部分相拥，一步一步迈出自己幸福安稳的脚步。
庄子曰：“天地有大美而不言，四时有明法而不议，万物有成理而不说”。
大言希声，大爱无形。
向大自然学习。穿行在天地间，行走在岁月里，我愿以爱的心愿，学会尊重的方式，以生命滋养生命。
