001做美丽女人
女人的青春总是闪闪发光。其实，女人在任何年龄阶段都可以做到美美哒，你见过5岁的可爱小公主，肯定也见过80多岁的高雅女王。
002花点时间懂自己
在我过去的30年时间里，我花了众多时间追剧、玩耍、吃喝、睡觉，却没有去学习如何好好爱自己的身体、提升自己的形象，现在开始，不早，当然也不晚。
003防晒不可少
一年四季，防晒都是重大课题。早上护肤正确步骤为：洁面+化妆水+精华素+眼霜+面霜+防晒霜+隔离霜。
004化妆水
我们看到的爽肤水、柔肤水、收敛水都统称为化妆水。它能二次清洁肌肤、收敛毛孔、增添水分。
005防晒霜需卸妆
防晒必须卸妆，既然防晒是每日必备功课，那么不管是涂了防晒还是隔离的化妆品，都需卸妆。
006隔离霜
很多隔离霜已经具备了防晒的功能，因此，在非日照强烈的季节，可以只涂隔离霜，但是夏季的话，还是要涂抹指数高的防晒霜+隔离霜。
007胶原蛋白
维持肌肤弹性和紧致的主要物质是胶原蛋白，因此，护肤品中含有的胶原蛋白是对肌肤极为有益的成分。
008玻尿酸
护肤品中含有玻尿酸不仅可以保持肌肤的水分，还可以将外界的水分子吸住，保持肌肤的湿润。
009植物多酚
多酚成分可以抗氧化、促进细胞修复以及抑制黑色素，有效防止肌肤变老。
010微量金属
微量金属可以抗肌肤老化，使我们的“表面形象年龄”远小于“实际年龄”。
