最近不在状态，缺少目标和动力，一天天就这样过去了。
我应该如何改变呢？方法如下，立刻执行：
1、建立内部控制点，掌握自己的命运。
2、和积极上进、可以帮助你成长的人做朋友
3、写下你的目标
（你想达到什么程度，制定日程，预约好时间点，just do it，运动时放音乐）
你想去哪个公司？以你现在的水平能去哪个公司？对现在的你来说最重要的事情是什么？你过去的24h是怎么度过的？你读一年书要多少钱？你身边有富二代吗？你现在多少岁了，你父母多少岁了？
大目标：2022年要成为专业行研（新能源汽车、数字经济赛道），发一篇小论文。
目标1：7月6号至7月31号瘦3斤，减小肚子和大腿，让肉紧实一点。
一周三次训练，周二周四周六训练，早上跑步2公里拉伸10分钟，爬楼梯8分钟，腹部训练30分钟以上三个早晚各做1组，另外周一周三周五早上肩颈训练15分钟。
目标2：7月6号至7月31号，职业目标清晰，取得一项成就（学会一项技能）
7号完成职业通道确定（工程与项目管理+天使投资）
目标3：7月6号至7月31号，小论文选题，10号前完成课题1稿，14号2稿，17号3稿，21号4稿+小论文选题。
5、每天穿漂亮衣服
修眉、打理头发、涂口红、穿运动鞋。
6、目标达成后，好好奖励自己。
买一束鲜花。
