当亲爱的朋友看到我的第一张照片时,会觉得神清气爽眼前一亮……都问我如何保养的。
其实,八个月以前,我是图二左边的样子,胖得连我都嫌弃自己。
因为长期从事文字工作,每天坐的时间很多,有时候一坐就是五六个小时不起来,所以腰部和四肢、臀部积累了大量脂肪,加上有张吃货的嘴,各种应酬各种吃,让我的横坐标一天天蔓延,也想过减肥,减肥咖啡、随便果,碧生源常润茶,代餐粉等都试过,但因为不坚持,身体的负荷越来越大。2016年,看到同事喝辟谷排毒汤,也买来尝试,七天的生不如死过后,肠胃里的存货清空了,所以体重略有下降,但因为七天没吃饭,开戒后大吃大喝,所以马上又打回了原型,这样反反复复反反复复多次,钱花掉了不少,肠胃被折磨得千疮百孔……那时候的我觉得我这辈子可能都只会是一个连自己都反感的胖子。