今天是什么日子
起床：7:17
就寝：00:20
天气：大晴天
心情：大晴天
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：看书，英语，瑜伽
改进：了解自己
习惯养成：点到即止，多一分显油腻
周目标·完成进度
读6本书
学习·信息·阅读
蛤蟆的油
健康·饮食·锻炼
戒辣戒咸7分饱
人际·家人·朋友
保持温度
工作·思考
了解自己的材质
最美好的三件事
1.英语
2.瑜伽
3.深度了解自己
思考·创意·未来
了解自己，做适合自己的材质事
2019-12-16晨间日记
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