2022-2-18晨间锻炼

1、站桩20分钟

2、平心静气30分钟

3、镜子练习1次

4、经络操2次

5、八段锦1次

6、能量文一次

7、父母能量卡一次

8、英语阅读30分钟

9、读书1小时，并写分享。

分享是一种美德，每天坚持分享，成就最幸福的人生。人生只有一件事就是活好自己，把握属于自己幸福与感动。你的人生一定是精彩的！