珍惜时间的方法

人的一生最宝贵的东西除了生命,就是“时间”了!一寸光阴一寸金。寸金难买寸光阴。人与人之间的差距就是在日复一日对时间的不同使用方式中逐渐拉开的,怎样充分利用好自己的时间就显得异常重要!人生苦短,怎样争取用一辈子的时间活出别人八辈子的精彩呢?我认为有以下几点需要注意。

第一, 弄清楚自己的目标和任务,并为自己的目标和任务制定切实可行的计划。一个人必须要十分清楚地知道自己想要什么。目标清晰,才能够进行长远的规划和精确的计划。比如: 在你的一生当中,你最想要做的事情是什么?或者在最近几年的发展当中,你的五年目标是什么?有了清晰的目标,我们就可以进行更准确的计划。每年我们可以朝着这个计划进行多少比例的进步,每天我们又朝着我们的计划进步了多少步?具体到每天的计划,可以这样去做: 在头天晚上静静的留出几分钟时间思考一下第二天要做的事情。按照重要的、紧急的事情优先的原则,然后是一些其他必须完成的小目标,把事情先后排好顺序。最好列出一个更加实用的具体时间表。记住这个时间表的两项任务之间一定要留有适当的时间间隔,不要排的太满,以便应对可能突发的其他事件。这样第二天就有条不紊的按照这个计划来实施进行就可以了。

第二,业余时间的使用。每天必要的工作和任务完成以后,我们每个人都需要有一定的业余时间来放松身心和休息调整。这些时间可以用来睡觉,发展爱好,吃饭,娱乐,锻炼等等。比如有的人习惯早上起床做运动,有的则喜欢晚上锻炼。有的人习惯晨读,而有的人则喜欢临睡前的晚读。因人而异,没有固定的模式。原则就是你要形成一个习惯,并且坚持下来。长期规律的进行锻炼和发展爱好,也一定会受益匪浅。

第三,有限的时间内竭尽所能提高工作效率、学习效率和休息效率。要想提高效率,首先要采取及时行动。说干就干,不要拖延。比如说到点起床,准时入睡,准时开始进入工作状态等等。提高效率的前提是目标要明确,思路要清晰,否则当你去做事情的时候,都不知道该从何下手,如何开始。这样效率就会大打折扣了。其次,提升沟通技能,节约沟通时间,去除无效沟通,提高沟通质量。生活工作当中常常遇到有些人说话啰嗦,没有重点。这时我们应当及时问出重点,同时找理由迅速结束谈话。这样会为我们节约不少有效时间。最后,减少不必要的社交活动也是提高效率的有效方法。可以把这些时间用来做自己喜欢做的事情,也可以去进行有效的社交。我认为所谓的有效社交就是你能从这次的社交活动当中获取新的知识和正面积极的能量或者可以促成某项工作或学习项目的进展,而不是纯粹的东家长西家短的八卦闲聊。

第四,碎片化时间的充分利用。在日常生活当中,我们常常会有坐公交,乘地铁或者在等人这样的碎片化时间。这些时间看似微乎其微,如果你不加充分利用时间,就这样悄悄地溜走了。其实这些碎片化时间也可以用来处理很多比较小的项目。比如买一个自己需要的物品。比如支付一笔近期就要到期的费用。再比如阅读一篇非常有意义的文章。甚至你用这些碎片化的时间打个盹儿,对你一天的精力保持都是有帮助的。

让我们珍惜身边的每分每秒,活出不一样的多彩人生!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,402评论 6 499
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,377评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 162,483评论 0 353
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,165评论 1 292
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,176评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,146评论 1 297
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,032评论 3 417
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,896评论 0 274
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,311评论 1 310
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,536评论 2 332
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,696评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,413评论 5 343
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,008评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,659评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,815评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,698评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,592评论 2 353

推荐阅读更多精彩内容