我觉得这个挑战对我而言很大很大很大,大到如何程度呢,我是从醒来到睡前才放下手机的人,吃饭永远都是拿着手机,担心着孩子。以至于王小鱼每每都要讲我,但是就是担心不拿手机不能及时回复消息啊,客户的,代理的,担心孩子哭闹啊,而且王嘉麒每次都是吃饭前睡觉,只要我一开始吃饭他就醒了。我觉得他真的是故意的🤷♀️
今天晚上晚餐时,孩子睡了(今天天大的面子没有醒啊,简直是惊呆我了啊)我把手机放在房间。开始吃的时候我真的有几次冲动要把手机拿过来,要不我觉得吃不下去。好在这个想法在心里压了好几次以后终于压下去了。刚开始就想着不碰手机,心里不想孩子吃完一顿饭。过程其实还挺煎熬的,吃饭一半时才能集中注意力,肖爷讲的呼吸法没有用,因为安静的吃完一顿饭,心无杂念对我来说其实已经很大突破了。不过,平时我吃一顿饭可能磨磨唧唧要半个小时,今天15分钟搞定了。吃完放下筷子那一刹那,我觉得有完成任务似的解脱。然后就立马跑到房间去看孩子去了。