图片发自简书App

时间过得好快，已经到了十月中旬，这个月国庆后原计划是要去广州艾扬格瑜伽学院学习密集1的，但是家里发生太多事情，时间又错过了。这一周瑜伽比较少，刚减的小肚子又肥起来。生命在于运动，确实不能停。。。。

生命自身寻找完满，恰如植物寻找阳光。呼气后毫无期必而出现的屏息在时间之帘幕中打开了缝隙。无过去，无未来，也无现在之消逝可以感知。只有当下之刹那。--------艾扬格