98【情绪】黑白之间是彩虹
单赢的思维,让我们处于线上的人生:批判,指责、是非对错,爱恨情仇!
基于我是对的,你是错的,容易引发我的情绪,同时也引发对方的情绪,进而造成不好结果!
解决方法:过线上人生,走向公式的另外一端,建立双赢的思维!
案例:
前两天我参加了教练技术学习,其中一个环节就是导师让我们和身边尽可能多的同学玩扳手腕,结果有些同学拼劲全力赢了对方,有些同学主动的让对方赢,在这个游戏中,老师问我们“这样的情景在我们生活中是不是非常常见!我们为了赢父母,孩子,朋友,证明我是对的,你是错的,要击败他们,最后夫妻关系,父子关系,朋友关系破裂了!”这是我们想要的结果吗?
答:
这不是我们想要的结果,我们想要的结果是什么?家庭和睦,相爱,基于这样的结果,我们再去跟家人沟通,跟朋友沟通的时候,我们就会想怎样能够让我们双赢,围绕最后的结果,而采取行动!会从自我找原因,这一切都源于我,我是一切的根源,当我变了,我的世界也跟着改变,每个人都有自己的世界,认知都有盲区,都喜欢活在自己的世界里,但是如果想获得幸福快乐,平衡的人生,和睦的家庭,我们需要感知对方的世界,了解对方的需求,然后做最好的抉择!
双赢的结果才能获得内心的喜悦。
黑白之间是彩虹!