中午回家儿子慵懒的躺在沙发上，他与我招呼后，表示想继续要睡觉，我便也没催出他帮忙做饭。饭菜上桌后，老公去喊他吃饭，貌似已经睡着了，我便提醒老公，让他睡吧，别打搅他，老公便把薄被给儿子盖上，随他继续睡。

吃饭到午休，就一睡又是几个小时。我心里感叹道，这小子瞌睡真多呀！同时心里也暗喜，这反正是午睡时间了，总比原来一觉睡到午后不起，和起来后又一整个中午不休息而扑在电脑上好呀。

直到下午我上班，见儿子貌似有睡饱了的样子睁开了眼，我柔声问他，有没哪儿不舒服？便摸摸他的额头，同时给他头部按摩按摩，他一点也没拒绝我的意思，反而觉得很享受我给他的按摩福利。如果是原来，他很排斥我们有身体上的接触，基本不允许我碰他。暗喜道：儿子在开始接纳我了！我们的亲子关系在随着时间一天一天的改善了。

和儿子道别后，带着愉悦的心情上班去了。

晚上回家，见洗碗池堆放的碗筷也被儿子收拾得干干净净。

感赏儿子累了困了不再硬撑着，知道该休息的时候休息，减少了上网时间。感赏儿子饿了就自己加热饭菜，懂得爱惜自己的身体。感赏儿子自动自发的分担家务，是爸妈的好帮手。感赏儿子情绪平稳，做情绪的主人。感赏儿子每晚睡前，不带平板回寝室，是个自律的孩子。

感赏老公的包容和接纳，坦然面对当下的一切。不抱怨，不焦虑，是一个有爱的好父亲。

投射儿子情绪平稳，调和频差，和爸爸妈妈频率一致。遇事不急不躁，昼夜平安吉祥。

投射儿子今晚有一个高质量的睡眠，梦中遇见美好，中途不再醒来，一觉睡到大天亮。第二天醒来，神清气爽，喜悦闪闪，能量满满，作息时间规律。

投射儿子在网络冲浪遇见一切美好。早日回归到现实生活中来，恢复内动力，激活创造力，自动自发的回归学校的集体生活。

投射老公有一个健康的体魄，有一个高质量的睡眠，不再头疼。每天遇见美好。

投射自己调和能量，闭合频差。和儿子老公对频率一致，同频共振。