满足

不上不下的体重挺膈应人的

可为了花掉很实惠的券

还是没忍住点了抹茶奶盖 煮了plus版螺蛳粉

总而言之 中午的豪华套餐又严重超标了

为了弥补和惩罚自己 果断决定晚餐不吃了

其实主要原因还是吃不下

为了怕坚持不到入睡 还是吃了半个红薯 喝了两碗绿豆汤

扎扎实实饭后散步到一万步

没开空调的情况下练形体练了四十分钟

一下午的休息追完了整部剧

下定决心绝对不能为了追剧熬夜了

这下子心满意足了

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