D186，蒋云峰，毛笔字和导引练习

昨天晚上在导引下入睡，今天早上6：00起床，6：20～7：10练字，如下：

图片发自简书App

晚上10：50～11：10练字如下：

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导引记录：

2017.6.14丁酉年丙午月壬申日我的中醫二十一天計畫—212

昨天晚上在导引下入睡，今天早上6：00起床，6：20～7：10练字，下午1：20～1：50平躺导引，精神可以。

最后编辑于：2017.12.08 05:15:12

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