对我而言，这应该算是一个负面影响吧，用了小凝胶以后，我的胃口变大了。晚上吃饭会吃几口主食。以前我晚饭是不吃主食的，只吃菜，已经持续了有2年了吧。目的就是为了让自己瘦下来。可是没有瘦下来，晚上不吃主食倒是成了习惯。还有一个原因是我的胃不好，晚上吃多了就会胃胀。有时还会痛。自制力的问题，有时吃菜也会吃多也会胃胀。自从用了小凝胶，我的饭量增加了，不管是早上还是中午甚至是晚上，感觉还有几口菜了，都吃上吧，不然又是剩菜了。最后我发现了，就是我即使多吃我的胃不胀了。以前只要吃多了，胃胀的下一顿饭就不想吃了。胃胀难受了我就买一些健胃消食片吃。所以多吃点结果就是我第一瓶用小凝胶减下来的0.7公斤又回去了。哎，体重问题对我而言一直都是一个大问题。减过一次肥 ，当时效果不错，用别人的话说我瘦了有脖子了。停用产品后慢慢的又胖回来了。小凝胶有减脂的效果，我的朋友已经瘦了7 8斤了。我相信，我坚持用小凝胶，我的体重也会降下来的，重点是我要变得越来越健康。相信就对了。感恩遇见小凝胶。感恩小凝胶带给我的改变。
简单相信就行了
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